職場 付き合い方

質問

職場の人間関係についての質問です。

今の職場は穏やかな人が多く、働きやすい環境です。先輩の方がよくご飯に誘ってくれるのですが、嬉しい反面、あまり頻繁だとやりにくいな、と思ってしまったりもします。
折角気を遣ってもらってるのに、たまに息苦しさを感じる自分が嫌になります。
でも、無愛想になってしまって、孤立するんじゃないかって思うと顔色をつい伺ってしまいます。

くだらない悩みだと分かっているんですが、どうしたら気にしすぎずに、職場の方と付き合っていけるんでしょうか。

回答No.1

blazin · ベストアンサー

その気遣いは許容範囲。たまに息苦しさを感じた時は、プライベートの時間で自分自身のリセット&リフレッシュを意識的に行う。息苦しいと感じた時は、少し自分の許容がギリギリになっているというサイン。そんな自分の出して来るサインにもしっかりと耳を傾ける。孤立する事に対する異常な不安や怖さを抱えている時点で、今の周りが親切過ぎて(その度合いやパーソナルスペースの狭さがやや too much )で少し窮屈。それは贅沢な悩み。悩みのうちに入らない悩み。それは悩みでは無くストレスの方に分類される。ストレスケアは会社以外でも出来る。あなたなりのメリハリを大切に、会社の人間関係と自分との距離感をなんとか調整していけば良い。ある意味今は親切に甘えて(＆孤立を恐れて)付き合いの良い対応している。その貯金がある程度貯まると、今後あなたがどうしてもしんどい時は少し断ったり、体調が悪いという事にして無理をしないという対応も選べる。今までの付き合いの良さの貯金があるからこそ、たまにあなたがマイペースを持ち出しても周りは何とも思わない。あなたはまだ貯金をしている段階。未来の自分の快適さの為に貯金しているんだと思えれば、たまに息苦しい位前向きに受け入れるはず。気にしながらでも良いから、気にし「過ぎ」ないように。考え方が、感じ方が偏らないように。あなたはやや偏りやすい。優しい人達に恵まれて嬉しいという気持ちではポジティブの方に振ったと思えば、今度はその度合いが少し自分が求めている以上でだるいよ、息苦しいよと極端な方向に捉えてしまう。孤立への怯えもある種の極端の極致。無愛想も周りに対する気遣いのエネルギーを無くした極端の一形態。大切なのは極端にならないようにする事。その為には、極端になりやすい自分がいる事を素直に認めた上で、自分というバランス管理を意識的にしていく。その目線があるだけで、あなたの日々は大きく変わってくるよ?大切にしてみて☆

回答No.5

yaasan

自分が一生奢られる人だと思っていますか？先輩に奢られた分は何かで返していかないとしんどくなるんですよ。

何でもいいんで返してると思い込めれば、気にならなくなると思います。

回答No.4

chiychiy

こんにちは

仲良しの会社ではありがちな内容です。
でも、そこに馴染めないと和を乱すと
捉えられても不思議ではありません。

個人を尊重して、それで放置してくれたらいいのですが
何回も断るとそれはそれでもう誘ってこなくなる可能性は
高いと思われます。

働きにくくなるかもしれないと言えば
その可能性もあると思います。

＞今の職場は穏やかな人が多く、働きやすい環境

バランスを保っているのが、食事会という手段なのでしょう。

誘ってもらって嬉しいということをきちんと伝えらえるかどうかが
伝わるかがキーポイントになると思います。

＞たまに息苦しさを感じる自分が嫌になります。

それは人間ですもの仕方のない事です。
どうしたら、プライベートな時間を楽しく過ごせるか？
自分の立ち位置とバランスが大切ではないでしょうか？

相手を疎ましく感じ、それが醸し出されてしまうと
相手もどんどん近づかなくなってきます。
自分のことを嫌いな人に自らよっていこうと
する人の方が少ないと思います。

自分の中でどうしたら楽しく過ごせるのか？

苛められていないのは、比べるまでもないですが
かなり仕事しやすいと思います。

バランスは自分の心と体力の問題だけではないでしょうか？

ありがとうございます。
凄く嬉しいのですが、今日は体力が続かないので
失礼してもいいですか？

と明るく一度言ってみてはいかがですか？
ネガティブな気持ちが伝わると
相手も嫌な感情を持ってしまう可能性もあります。

逆に考えてみると判ると思います。
あなたが自分が嫌だと感じるのは
相手に好意的なものを感じるからではないですか？

職場は1日で対人関係が長いところです。
穏やかに過ごせるのはとても大切なことで
それだけでもとても恵まれていると思ってみてはいかがでしょうか？

回答No.3

zabusakura

時々「すみません、今日は用事が有るので・・・」って断ればいいのでは？

回答No.2

noname#255227

私も飲み会やイベントが多くて辟易した口で仕事が終わったら帰らせてほしいし休みの日はゆっくり休ませてほしいと思ったものです。

＞折角気を遣ってもらってるのに、たまに息苦しさを感じる自分が嫌になります

向こうが気の遣い方を間違っているのであり、あなたが息苦しさを感じる必要はありません。

毎回誘いに応じるのではなく、断ることも覚えた方がいいです。十回誘われて一回行けば十分です。