会社での昼休みについて

質問

この4月から勤務形態が少し変更になり、昼休みが12時から13時の人と、13時から14時の人の2パターンになり、私は12時から13時なのですが、上司からいつもしていた昼寝は、まだ業務をしている人がいるためやめてくれ、と言われてしまいました。
他の部屋は別の用途で使用しているので、不本意ですが昼寝を辞めるつもりです。しかし、昼飯の後の眠気をどうするか、悩んでいます。今までは昼寝していたおかげもあって眠気は来なかったのですが・・・・・。
皆さまはどうやって昼飯の後の眠気を解消していますか？何か良いお知恵があれば、お貸しいただければ幸いです。

回答No.3

amfree

昼飯は外に行きます。
店が混んでいるときは弁当を買って公園で食べることもありますがどちらにせよ同僚と話していることが多いので寝ることはないです。
昼寝をしに車通勤者は車で寝ているみたいです。

回答No.2

wormhole

私は昼休みに昼寝しちゃう方ではあるんですが(いつもしてるわけではないですけど)、
フロア管の階段上り下りして体を動かすとかですかね。

勤怠上、休憩時間は労働から解放される必要がありますから待機ではないんですけどね。
休憩時間と待機時間の区別できない人わりと多そうな気はしますけど。

回答No.1

habataki6

職場では寝ている人なんていませんよ、昼休みというのは
仕事をする為の待機にすぎません、ですからいつでも職務
に復帰できる必要が有り、寝ていると体調が悪いと思われ
、職場のモチベーションが下がってしまい、職場の能率に
影響してきます。

＜昼飯の後の眠気を解消していますか？

そもそも数１０秒の遅れは、職場全体に影響でてきますから、
寝ている余裕はありません、例えるなら電光掲示板にリアル
タイムで、現在の状況が表示されていきます。