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この足は曲がってますか?※写真あり
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こんにちは 年齢が判りませんが XO脚で、膝に負担がかかるような歩き方に なっていると思います。 脚を矯正して歩き方を変えないと 年を取ると歩けなくなってしまうこともあります。 膝はつきますか? 膝から下。 脹脛もくるぶしもつきませんよね? 真っすぐだとその位置が付くのです。 それと筋肉が殆ど付いていないようなので 余計に膝に負担がかかってしまっていると思います。 一度整形外科で診てもらって 矯正をした方がいいかもしれません。 靴なども足に合ったものを履かないと 歩き方が悪くなっていきます。 https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/bowleg_and_genu_valgum.html https://tential.jp/journals/foot/xo_legs/003
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- takochann2
- ベストアンサー率36% (2420/6678)
XO脚っぽく見えますが、大したことは無さそうです。一度は整形外科で診てもらいましょう。
お礼
XO脚っていうのもあるんですね。 でも大したことなさそうなら良かったです。 ご回答ありがとうございました。
- harpo333
- ベストアンサー率20% (29/142)
私の場合は腰痛など整形外科行っても一時しのぎで治りませんでしたがヨガをやることによって自力で治しました。 ヨガサボってると腰痛出る時もありますが3日ほどやれば痛みが収まります。 外科的に手術でもすれば治るかもしれませんが、できればそんなことしたくないでしょう? 私の場合猫背でしたが猫背も治りました。 体におかしな癖がついていれば負担がかかって痛むところが出てくると思いますが、他人が自分の体の使い方を根本的に変えられるとは思えません。 綿本彰氏は優れた指導者で著書、DVDなど多数出していますが 「ヨーガおうちエクササイズ」 108ページから からだのゆがみとヨーガの関係 1.日常生活での悪い姿勢、クセでついてしまった筋肉のこわばりをほぐす。 2.衰えた抗重力筋を鍛え直す。 ゆがみ度チェックシート ゆがみ矯正プログラムの流れ 読んでやってみるといいと思います。
お礼
確かにヨガも1つの方法かもしれませんね! ご回答ありがとうございました。
- GENESIS
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気になると言えば気のなるのですが、じゃあ何処が?と聞かれると難しいです。専門家ではないので…。痛みがあるのなら一度整形外科を受診された方が良いでしょう。CTやMRIでの画像検査を行えば、今の状態がわかります。またその痛みの原因が違うところからきている可能性もあるので、それを調べる事により原因がわかれば、治療も可能です。たとえば膝関節が悪いのに筋肉痛の治療をしても意味がありませんから。
お礼
やはり整形外科ですかね。 ご回答ありがとうございました。
- eroero4649
- ベストアンサー率32% (11074/34516)
左足のすねの骨(脛骨)が少しCの字に曲がっていますね。でも膝の痛みとは関係ないです。膝の曲がりが原因で膝が痛くなるのは60歳くらいになってからです。
お礼
そうなのですね。 ご回答ありがとうございました。
お礼
丁寧に詳しく教えていただきありがとうございました。 歩けなくなったりしないよう今から気をつけたいと思います。