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死にたくて苦しくて辛くって 負のつぶやき
死にたくて死にたくて死にたくて、苦しくて苦しくて苦しくて苦しくて、辛くて辛くて辛くて、毎日一日中ベットに横になって眠っている、食欲低下の自殺を考えている、精神疾患の引きこもりです。 数年前は元気だったけど、この状態が年末年始と続いている状態(波があって元気な時もある)です。 自殺は何度か図ったのですが、運が良いのか悪いのか、私は50歳近くになっても生きています。 体調が良い時は、子どもの頃から面倒をかけて、心配をしてくれた両親のためにも自殺はダメだと、自分に言い聞かせて聞く耳があるのですが、体調が悪くてたまらない時は、負の感情しか、沸いてきません。 かといって、誰かにつぶやきスッキリする手立てを知りません。 初めツイッターに思いの丈(負の感情)をつぶやこうと、思いました。 でも私のメールアドレスを知っている人に、つぶやきがバレると聞きました。 誰にもバレることなくつぶやく方法を、教えてください！
- ithsi
- お礼率81% (1009/1235)
- 心の病気・メンタルヘルス
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- pipipi911
- ベストアンサー率22% (1029/4602)
どのような精神疾患なのでしょうな。 分裂病（＝精神分裂病＝Schizophrenia＝統合失調症）でも、 双極性障害（＝躁鬱病）などでも なさそうですし……ね。 お望みの《つぶやき》は、無料で、 行える場が無数にあるのですが、小本的に 知られたくないのであれば、ネットに関わらずに、 ノートに書くようにしませんか。 で、分量が溜まったら、自費出版で上梓すれば 宜しいのではないでしょうか。 ただ、私個人的には、 問題解決の有力なツールである「マインドマップ」 「マトリックス図法」「特性要因図」を活用して、 アナタ様のインナーに存する諸問題をクリアする方が 賢明のような気が致します。 書き方は、検索すれば解ります。 メンタル系のテーマにも対応しますので、このような ツールを使って、セルフ・カウンセリングを行うのも 宜しいのではないでしょうか。 アナタ様の《死にたい》は、 エスプリの奥の奥の奥の奥の 奥の奥の奥底では、もっと違った 生き方をしたい……という願望が隠れている ということはないでしょうか。 （結果として）自殺未遂になってしまっているのは、 その証しで、死にたくない、違った生き方をしたい という想いが強かったので、シンプルだけど確実な 古典的な方法を採用しない理由なのでは ないでしょうか。 「人生が終わってしまうことを恐れてはいけません。 人生がいつまでも始まらないのが怖いのです。 （Grace Hansen）」 自身に嘘をつかず、自身を騙さず、自身を欺かず、 自身の想いに正直に……素直な気持ちで 暮らしませんか。 それには、有るが侭を、有るが侭に 受け容れることが基本になります。 ふろく： Schizophreniaであった人たち： ジョン・ナッシュ：アメリカの数学者 1994年ノーベル経済学賞受賞 エドヴァルド・ムンク：ノルウェーの画家 芥川龍之介：日本の小説家 フランツ・カフカ：チェコの小説家 夏目漱石：日本の小説家 フリードリヒ・ニーチェ：ドイツの哲学者・思想家 フィンセント・ファン・ゴッホ：オランダの画家 ジャン＝ジャック・ルソー：フランスの哲学者・政治思想家・教育思想家・作家 草間彌生：日本を代表する前衛芸術作家。彫刻家、画家、小説家 ルイス・ウェイン：イギリスの画家、イラストレーター トム・ハレル：アメリカのジャズ・トランペッター ［他にも、大勢おられますので、検索してみてください］ 「将来に向かって歩くことは、僕にはできません。 将来に向かって躓くこと、これはできます。 いちばん巧くできるのは、倒れたままでいることです。 （Franz Kafka）」 ［平凡な人生って感じても星に住んでいるって 思えばステキ （冨田真朱）］ ［泥舟でいいではないか星祭 （大木孝子）］ ［絶望も生き甲斐ならむ紅蜀葵 （平井照敏）］ ［萬華鏡この世は夢を見るところ (中尾藻介）］ ［いいことがひとつあったらいい日だね (詠者不詳）］ ［ふだん着でふだんの心桃の花 （細見綾子）］ ［さて どちらへ行かう風が吹く （山頭火）］ Good Luck.
- ringohappy
- ベストアンサー率16% (14/87)
自殺は自殺する他人の責任、みんな辛いんだから辛いのは当然、他人は甘えてる、悪いのは全部他人のせい、悪い他人を懲らしめてやのは気持ち良くて仕方ないハァハァ そんな気持ち悪い負のつぶやきは、司法、立法、行政も推奨していると感じます 彼らの場合、複数で徒党を組んで、他人1人に直接つぶやいて報酬があり罰則はない環境を整えてるんじゃないですか？ そうすることで、簡単に安心でき、生活が支えられ、みんな知ってる事だからバレる心配をしなくて良くなるはずです 変えるべきは、あなた自身ではなく環境の方でしょう
お礼
回答 有り難うございます。 正直に言います。回答してくれたのは嬉しかったけど、残念ながら意味が分からなかったです。 ＞変えるべきは、あなた自身ではなく環境の方でしょう このことには同意です。 でも出来ない理由があって………。 なんだか勇気づけられました。
- DESTROY11
- ベストアンサー率23% (804/3490)
Gmailアカウントの作成 https://support.google.com/mail/answer/56256?hl=ja
お礼
再度の回答 有り難うございます。 スマホ(当時はガラケー)とタブレットをショップで購入する時、Google設定というものをしました。その時に｢メールアドレスやパスワードを忘れないように！忘れた場合の合言葉｣を、意味も分からず作って登録しました。 タブレットのアプリ(？)に、Gのつくアプリが、購入時自動的にありました。 私は英語が全く分かりません。 姉に聞くとGメールと教えてくれました。 私はメールっていうんだから、誰かとのやり取りに使えるんだとは思ったけど、一度も使いこなせてない状態です。 私は精神的に波があるので、この状態(死にたい)を抜け出せるかもしれないと、思う時もあります｡ なのでショップで作ったGメールはとっておいて、新しくツイッター用のアドレスを作ろうと思ったけど、理解力が乏しい私は、どうしたら良いのか分からなかったです。 ヤフーのアドレスは持っていません。 わざわざありがとうございます。
Gmailとかヤフーとかのフリーメールを新たに作って、 そのアドレスでTwitterに登録すればばれないけど、 誰もそのつぶやきを見に来ないと思うけど。 フォロアーが０、もしくはアダルト広告のフォロアーのみ、 心の叫びを叫んでも見る人がいない、それじゃチラシの 裏に走り書きして捨てたほうがまだ見られるかも。 質問という形をとればここOkwaveやヤフー知恵袋 とかで愚痴れなくもないけど。 優しい回答は期待しちゃだめですけどね。 それはTwitterもおなじ。
お礼
回答 有り難うございます。 >Gmailとかヤフーとかのフリーメールを新たに作って、 何かにあったけど、それは捨て垢というものですか？ 作っていらなくなったらどうしたらいいか、分からないです。 >フォロアーが０、もしくはアダルト広告のフォロアーのみ、 心の叫びを叫んでも見る人がいない、 負の感情に対してなので、フォロアーがいないのは良いです。でもアダルトの広告があるのですか!？ 知らなかったです。 アダルトの広告 いらないです! >それじゃチラシの 裏に走り書きして捨てたほうがまだ見られるかも。 最近のチラシは両面に広告があるので、裏に走り書き出来ないのと、手書きの場合、漢字が分からなくて全部ひらがなです。書いていてイライラするので、漢字変換するモノを思いつきました。 >質問という形をとればここOkwaveやヤフー知恵袋 とかで愚痴れなくもないけど。 ヤフー知恵袋は利用してないけど、教えて!gooとあと女性専門のアプリは利用しています。女性専門アプリはOKwaveや教えて!gooと違って締め切りはないけど、よってたかって投稿者を追い詰める感じのアプリだったことを知って、今ではほとんど利用してないです。締め切りはあるけどOKwaveか教えて!gooが質問するサイトです。ここの方が優しいサイトですよ！ >優しい回答は期待しちゃだめですけどね。 それはTwitterもおなじ。 ・・・。言いたいことは分かります。 ただ死にたいと言う人に、じゃあ死ねば？って言われるのが嫌で、誰もこないTwitterをを思いつきました。でも、アダルトとかの方がもっと嫌です! OKwaveや教えて!gooでも、良いのですね！ 安心しました！
- DESTROY11
- ベストアンサー率23% (804/3490)
新規のメールアドレスを取得して、それでツイッター登録すればいいのではないでしょうか。
お礼
回答 有り難うございます。 新規のメールアドレス。どうしたら取得出来るのですか？ 補足になってごめんなさい。
- habataki6
- ベストアンサー率12% (1182/9781)
他人は痛みは共有できません、貴方の愚痴を聞いてもらいた いのなら、友達にいってください、ネガティブな思考は、誰 でも好む人はいません、どちらかというと有益な情報に、皆 さんは関心が高いです、そもそも体調不良は医師の仕事にな り、素人は関与できません。例えるなら、暗い人は好まれま せん、人間は笑顔の人に、好感を持たれます。
お礼
回答 有り難うございます。 友達 いません。 昔は笑顔が絶えず、学生時代も友達がいました。 数年前に作業所にも行っていました。 いつも笑顔でいたので、他の利用者さんから、良く声をかけられました。 入院していた時。具合が良い時は部屋を出てデイルームに行っていました。 初めての時に笑顔で声も弾ませて自己紹介しました。物凄く気に入られて、相談も出来たし、退院まで楽しかったです。 自分の中で言いたいことを抱えることって、辛くて以前の私に戻りたいです。
補足
内容確認というタイトルにも、回答をしてくれた方ですよね。 早くお礼のコメントが出来ず、申し訳ありません。 不安定ながらも、少しずつ前向きな思考が出来るようには、なってきています。 前向きと後戻りの繰り返しの日々だけど、明るい未来が少しは考えられるようになりました。
お礼
回答 有り難うございます。 >どのような精神疾患なのでしょうな。 分裂病（＝精神分裂病＝Schizophrenia＝統合失調症）でも、 双極性障害（＝躁鬱病）などでも なさそうですし……ね。 診断書には ・急性脳性後遺症 ・広汎性発達障害 ・知的障害 ・精神発達遅滞 ・てんかん ・解離性障害 ・気分循環症 と､ありました。 具体的な症状に、 ・抑うつ状態 ・憂うつ状態 ・躁うつ状態 ・多弁 ・遂行機能障害 など、他にもいろいろとあります。 >お望みの《つぶやき》は、無料で、 行える場が無数にあるのですが、小本的に 知られたくないのであれば、ネットに関わらずに、 ノートに書くようにしませんか。 以前日記を書くことを勧められました。かえってストレスになったのでやめました。ノートがもったいないのと、最近手書きだと指の間接が痛いのと、漢字が分からなくて全部ひらがなでイライラするので、気分でつぶやきが出来るTwitterを考えました。ネットに疎いのでTwitterしか思い付かなかったです。 Facebookは既に利用しています。現実生活でも繋がりがある人と繋がりがあるので、Twitterを考えました。でもTwitterもメールアドレスを知られていたらみられるって知り合いに聞いて、どうしたらいいか分からなくなりました。 >アナタ様の《死にたい》は、 エスプリの奥の奥の奥の奥の 奥の奥の奥底では、もっと違った 生き方をしたい……という願望が隠れている ということはないでしょうか。 （結果として）自殺未遂になってしまっているのは、 その証しで、死にたくない、違った生き方をしたい という想いが強かったので、シンプルだけど確実な 古典的な方法を採用しない理由なのでは ないでしょうか。 私も死んで楽になりたいとの思いから、最近、前向きに考えられる時が、短い時間だけど持つことが出来るようになって来ました。私は今死にたいと生きたいの間で、揺れている感じです。まだ死にたいの方が遥かに強いですが。 >自身に嘘をつかず、自身を騙さず、自身を欺かず、 自身の想いに正直に……素直な気持ちで 暮らしませんか。 それには、有るが侭を、有るが侭に 受け容れることが基本になります。 私は両親と弟と一緒に生活しています。 両親は良かれと思って私にいろいろと言うけれど、精神的にキツいです。本当は一緒にいたくないと思う時も多いけど、老齢年金年の両親と障害者年金の私と無職の弟。金銭的に無理です。 弟は長期間働いていません。いい歳をしてお金を両親にお金を貰っています。弟は私に対してキツいことはないけど、両親は弟の愚痴を私に言ってきて、私は疲れます。 両親は以前は酷くなかったけど、最近私から見て弟にいじわるしているようにも感じ、とても嫌です。 今後のこと(両親が亡くなった後)も考えてないので、私がネットに疎いけど調べないといけない状態です。余計に疲れます。