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これくらいの体型でキープしたい
20代女子です。無駄な贅肉や脂肪を付けないような身体を目指してダイエットしてます。ダイエット前と比べると今はこんな感じ大分足回りがすっきりした?感じになったのですが、周りに細い細いって言われます。これくらいでキープにしても問題ないと思いますか?
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こんにちは 確かに細いです。 というより細すぎます。 まず見た目よりも健康を心配してしまいます。 それで健康ならいいですが 拒食症、内臓疾患などになっては元も子もありません。 見た目よりも健康を維持することが大切だと思います。
お礼
回答ありがとうございます。 細すぎ?ではないと思いおますが(汗) 2年くらい経つのですが、全然健康なのです。