水泳で足を浮かせたく思っています。

質問

少しは泳げる男性です。泳いでいて足が沈んでしまいます。
どうしたら足を浮かせて泳げるでしょうか？
どうぞ宜しくお願いいたします。

回答No.5

mink6137

初心者で足が沈む人とよく見かけます。
原因はバタ足の時に膝が曲がってしまっています。
胴体から足先までが一直線になるように膝を伸してバタ足をやればゆっくりのバタ足でも足が沈むことはありませんよ。

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.4

agehage

元水泳コーチです
バタアシをしっかりしましょう
バタアシが足りないと足が沈みます
逆に言うと足が沈むのはバタアシが足りないからです

バタアシでない泳法の場合は質問を補足してください

お礼

早速のご回答どうも有難うございました。

補足

けのびをした時も足が沈んでしまいます。
どう対処したら良いでしょうか？？

回答No.3

candymint1120

股にビート板を挟んで手だけで泳いでいたら足を浮かせる感覚を掴めると思いますよ

それで游いだらまず足は沈まないですから

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.2

gongorogon

頭を下げましょう。
頭を下げることができない人は、どんな世界でも泳いで渡れません。
前を見るのではなく、世の中の底辺を見ることです。

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.1

noname#252332

平泳ぎで息継ぎに気を取られると足が沈んでしまいます。15mを息継ぎなしで泳ぎ切る練習をすれば、普通の体脂肪の人は足が沈みません。そのあとで、ネットで正しい平泳ぎの動画を見て布団の上で練習して、2回息せず水を掻いて1回息つぎ、と練習すればいいんじゃないですか。また、仰向けで水に浮いても足が沈みますが、バタ足して少し速度が付くと沈みません。多少の速度がポイントだと思います。しゃかりきで掻く必要はありません。

お礼

ご回答ありがとうございました。