無口な性格

質問

私は30代会社員の男です。

表題の通り、自分の「無口な性格」に困っています。

仕事をする上では、「報・連・相」は意識せずともできている自負はありますし、何か話しかけられたときは明るく元気に返すようにしているので、特に「暗い」と思われてもいないと思います。

しかし、自分から他愛のない雑談を持ちかけることがどうしてもできないのです。これは何も社会的な関係の間柄だけでなく、家族や妻に対しても同じです（多少増える程度）。

家内が旅行などに行き、2～3日家に一人で留守番するときなど、当然誰とも話すことなく独り言すら言わないのですが、まったく苦になりません。

普段から休む間もなく頭の中で考え事などはしているのですが、言葉が出せない…。人に向けて話すことがないと感じてしまうんですよね…。

しかし、なんとなく周りから「お堅い人」、もっと言えば「退屈な奴」と思われてそうで、漠然となんとかしたい気持ちはあります。

こういったことは「話し方教室」などにいけば学ぶことができますか？人付き合いのために雑談力を身に着けたいのです（本心では別に欲していませんが）。

同じような性格の方で、今では口をついて色んな返しや雑談ができるようになったという方がいらっしゃいましたらご教授頂けますと幸いです。

回答No.1

kurokuro_siro · ベストアンサー

ちょっとだけ自閉的なところがあるということじゃないかと思います。

自分も、間柄や空気感をどうもつかめなくてまたは、つかめているものの、それがプチパワハラなど道徳的に好ましいと思えないことが多いので、黙っていることが多いです。

なんか言い出せないことが多く、チャンスもとれず、結果も少ないということがなんとなくあるんじゃないでしょうか。

実際、発達障害とか自閉症スペクトラムと診断された人に向けた社会に適応するためにやっている工夫やコツなどの中にヒントがあるんじゃないかと思いました。
自分の経験として、いい工夫だと思って取り入れたことが多少ありました。
良著などはわかりませんが、そのような本の目次だけでもみてみたらヒントがあるんじゃないでしょうか。

回答No.2

lonboo12

相手の話に対して相槌の内容を膨らませればいいんですよ。
うんうん、だけじゃなくて「へー君はそう思ったんだね、自分はこう思うけど、それから？」とか、人の話題から関連する話をする程度でいいと思います。

何もしゃべることがないのに自分から話題を振るのはかなり無理しないといけなくて不自然になると思いますし、
急に旦那が饒舌になったら奥さんはなんかやましいことでもあるんじゃないかと邪推してしまうんじゃないですか。