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焼き豆腐のカロリー

焼き豆腐はなぜ木綿豆腐より高カロリーなのでしょうか? スーパーで買ってきた焼き豆腐は100gあたり105kcalと書いてありました。一方、木綿豆腐のカロリーを調べると70~80kcalのようです。

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回答No.1

木綿豆腐は水分を含んで100gなのに対して、焼き豆腐は水分が少ない分、豆腐自体が多くなっての100gだからです。

oilon11
質問者

お礼

なるほどです。 水分が減ってるからなんですね。

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