自分の容姿に否定的です

質問

最近、自分の容姿が嫌いでたまりません。メイクを覚える前までは、「自分は目が大きい」「髪がサラサラ」などちょっとしたことでも自信が持てていました。
しかし大学に入ってメイクを覚えたら、最初のうちは楽しかったのですが、だんだん理想が高くなっていき、「目も口も鼻も輪郭も骨格も二の腕も足の太さも全部ダメ」と思うようになってしまいました。特に私はガリガリに痩せても二の腕が細くならない骨格ストレートで、この骨格がコンプレックスで嫌で嫌でたまりません。BMI15をきってやっと「少し痩せた？」と思われるくらいと言われています(私自身、BMIは19くらいです)。服がとにかく似合わないので絶望しています。私は「可愛らしい華奢な女の子」になりたいのに、そうはなれないという現実を知り苦しいです。

この骨格のせいもありどんどん自信がなくなってしまい、夜に泣いてしまうことが多くなりました。自己肯定感がどんどん低くなってしまっているので、何か「私は私のことが好き」と思えるような考え方はありませんか？

回答No.3

akubihimusume

毎日旦那さんに二の腕のプニプニを触るのが楽しみなんだよねと言われるのが私です。
付き合っているときからずっと旦那さんは私の二の腕を触るのが大好きなんです。
旦那さんいわく、腕や足がガリガリの女性って何の魅力も無いよと言い切りますよ。
二の腕が細いことがそんなに大事なことなのかな？
可愛らしい華奢な女の子という理想を持つのは良いけれど、貴女も何時かは結婚して子供を産むことになるわよ。
その時に可愛いらしい華奢な女の子で居られるわけないでしょう。
お腹が大きくなりお腹の中の子供のために普段よりも多目に食事をして体重を増やしていけば必ず太るよね。とすれば二の腕だってプニプニになるでしょう。

ハッキリ言って、自分の料理を体型や容姿に本当に自信を持っている人なんてほとんど居ないわよ。みんな努力したり摂生しているから出来ること。でもね、その努力や摂生が年齢が行くと体にダメージとして出てくるのが人間の身体なのよ。
今は何処の整形手術も簡単にできる時代です。でも、整形をした人の晩年は本当に大変なことも事実ですよ。
服が似合わないのではなくて、貴女の着こなしが下手なだけです。服というのは体型に合わせた着こなしをするものです。
それがファッションなんですよ。

お礼

悪い意味で古風な考え方をお持ちなのですね。ご回答ありがとうございました。

回答No.2

chiychiy

こんにちは

ＢＭＩというよりも
全体のバランスです。

余りそこに拘らない方がいいですよ。

身長と体重、それと体脂肪のバランスです。

痩せているように見えて実は体脂肪率３０％なんていう人も
いるらしいです。

とにかく痩せるというのではなく
体を鍛えてプロポーションを保つことです。

自分を好きにならないときれいに慣れませんよ。

回答No.1

kaitara1

体あっての私ということを実感すればよいのでは。