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炭酸水
炭酸水って糖質などありますか？ 炭酸水は飲みすぎると太りますか？ それと炭酸水を飲むことに対してメリットデメリットを教えてください！
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質問者が選んだベストアンサー
太るかどうかは皆さんの言うとおりです、私は作り方について！クエン酸と重曹（両方とも食品添加物レベルのモノ）を水にいれると出来ますよ ただ少し難がありますが・・詳しくは”炭酸水の作り方”でご検索を。
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- nagata2017
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回答No.3
メリットデメリットはなにもないと思います。 H2OとCO2だけですから カロリーゼロです。 飲料品によくある 〇〇%まではゼロと表示できる といったことなどとは関係なく 本当に ゼロです。
- chiychiy
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回答No.2
こんにちは 炭酸水のみであれば、糖質はないです。 太ることはほぼありません。 デメリットとしてはフレーバー入りのものは 歯によくない可能性がありますから 辞めたほうがいいそうです。 https://www.parkcity-dental.com/column/column_06.html
- ithi
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回答No.1
karin1724さん、こんにちは。 普通のコーラなどと違って、無糖の炭酸水は飲みすぎても太ることはありません。詳細は下記のURLを参照してください。 炭酸水 https://style.nikkei.com/article/DGXMZO14555100X20C17A3000000/?page=2
