虚言癖を辞める(克服？)する方法なんてあるのでしょ

質問

虚言癖を辞める(克服？)する方法なんてあるのでしょうか？
自分の心に素直になる、嘘をつく自覚をはっきり持つ、真実を話すように努めたり変にホラを吹かずに黙っておく？。こういった言動を少しずつしていくだけでも変わるものですか？

回答No.3

eyelashcolor

ウソをついて取り繕ったほうが真実を言うより楽だからそうしてるわけでしょうから、
真実を言ったほうが楽だと思うようにならないと駄目ですね。

こうありたいから変えようと思っても長続きはせず、心理的に負担が楽な方に流れますからね。

回答No.2

sakura-333

息を吐くように嘘をつく人ですよね。
何らかの理由で本当の自分をさらけ出すことが出来ないのでしょうが、既に体に染み付いているようにも思えるし・・
努力するより嘘をついた方が楽ですからね。
そんな生き方をしてきた人が自覚を持つこと自体可能なのかわかりませんが、意識することで改められるなら少しずつでもやっていった方がいいのではないでしょうか。
その嘘で被害を被った人も少なくないのでしょうし・・
普通の人なら離れて行くので、周囲も似たような人しかいないのであれば難しい環境だとは思いますけど。

回答No.1

pipipi911

「お礼率 5%」は、何を意味しているのでしょうな。

人間嫌いで、自分自身も嫌いということは
ないでしょうか。基本的に人を慈しめず、尊重できない
から、嘘をついても平気でいられる……ということでは
ないでしょうか。

インフェリオリティ・コンプレックスや、
偏執的自己愛、承認欲求などもあるのでは、
ないでしょうか。

有るが侭を、有るが侭に受け容れて、
人を愛することができるようになれば、
嘘で自己演出する必要性が消滅するのでは
ないでしょうか。

ご両親から、認めて貰ったことがない
のではないでしょうか。それが
エスプリを歪ませてしまっているような
気がします。

問題解決の有力なツールである「マインドマップ」
「特性要因図」を活用して、クリアする方法を
見つけ出してみませんか。
書き方は、検索すれば解ります。

Good Luck.
Adios.