チョコを4時以降に食べると太ると言うのは本当?!

質問

どこかのHPで見たのですが”チョコを4時以降に食べると太る”と書かれていました。これって本当ですか?!
出来れば理由も知りたいです!
どなたか教えて下さい!!!

回答No.3

inaken11

デタラメです。
大きな意味で、自己管理しなさいと言うことです。

お礼

で、デタラメですかΣ(*□*;)
そぅですね!!夕食前にそんなに食べるなょ的に(?)とらえておきますね!

回答No.2

sahara99

初耳です、なぜチョコ限定・・・（笑）
ダイエット関係のサイトも沢山ありますから、どこかで見たくらいなら気にしなくていいのでは？

九時以降に食事を食べないとかなら、もう少し一般的だと思いますが

参考URL：

http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20040328A/index2.htm

お礼

ありがとうございます(*´Ω｀*)♪
そぅですよね!なぜチョコだけ書かれていたのでしょう・・・???
なんかメカニズムが関係しているみたいに書かれていましたが(メカニズムって何・・・??)汗
まぁ、あまり気にせずに食べましょうか(ダイエット中なのに??!)
あとニキビにはチョコのどんな成分(?)が駄目なのでしょう??カカオが駄目なんですか?!

回答No.1

doraichi1964

午後４時を過ぎたら、食べた分のカロリーを消費する機会が少なくなるからという事です。
でも、午後４時は早すぎるような気もしますね？

お礼

回答ありがとうございまっす(*>∀<)ノ♪
さっきお礼を書いたのですがHPに出てませんでした(汗)
そぅいう事だったのですかΣ(°Δ°)
でも確かに4時は早すぎですよねっっ!!
あと、ちょっと関係ないんですが9時以降に食べると太ると言われてますが食べて3時間以上してから寝れば問題ないってゆうのも書かれていました!
驚きですねぇ～っっ(∋□∈;)

補足

今HP見つけました!!
メカニズムなんてかかれてませんでした・・・(スイマセン涙)
URL:http://kurashi.hi-
ho.ne.jp/diet/clinic/r1.html#exercise
です。下の方に書かれている
Q.．チョコレートが止められません。やっぱりダイエットの敵？
とゆぅ所にかかれています!!