劣等感(長文駄文)

質問

自分は劣等感で生きてます。
産まれてこの方自分に自信が持てず生きてきました。
小学3年生で両親が離婚。
施設に預けられ、中3まで施設で暮らしました。
施設の頃は先輩からは嫌われ、それを見ていた後輩の子からもなめられ中学の頃も女子から避けられ孤独になり、自殺未遂。
だって、英数1だし、体育もバスケや、サッカーのドリブルも出来ないのに何処に魅力的な部分があるんでしょう？今でもこれは嫌われるなぁと思います。
自殺未遂した後、精神科に行きこの時初めてアスペルガー症候群だと診断され症状を聞いて自分の中で納得出来ました。
これまでリアルのび太なんて言われたりして、住んでる所バレるかもですが、ペーロンとかに入って5年間頑張りましたが、やはり運動神経の無さで後輩に抜かれてばっかりで、スタメンからも外されたりで先輩達からも「5年間してるんやろ？」とか嫌味みたいなこと言われてます。
自分の中でそれを言われる度(俺、アスペルガー症候群やからなぁ)と逃げに走ってしまう自分も嫌いです。
表向きは明るく振舞っていつも笑顔で心配事なんてなさそうやなとか言われるけど内面はこんなにネガティブで辛いんですよね。
一応人より多少は辛い経験をしてるので、周りに優しくしてるから優しいとか、素直て言われるけど内面を知るときっと嫌われるんだと思います。
彼女が出来てもアスペルガー症候群て知って疲れて嫌われたら嫌だな
自分磨きの為、週2.3ジムに行ったり、クックパッド見て料理も作れるようにはなり、貯金もしてますけど、どうしても人と比べてしまって同じ21歳でもやっぱり劣ってるなと感じざるを得ない状況です。
家庭環境があれなんで、家族たちの中では1番笑顔溢れる、優しい家庭を築きたいと思うのですが、こんな劣等感だらけの男には魅力無いですよね…

回答No.7

amatoudaihuku

がんばってるみたいだし、いいんじゃないでしょうか？
今は誰かと比べて劣っていると感じていても、5年10年したらあんまり変わらない感じになっていたり、逆転してることもあります。

若いときは、アスペルガーとか関係なく、意外とみんな悩んでいるものです。
https://sensei-japan.com/323/
アスペルガーとか発達障害の人は疲れやすかったり、落ち込みやすかったりするみたい。
あせらずのんびりいきましょう！

参考URL：

https://sensei-japan.com/323/

回答No.6

marissa-r

アスペルガーて突出した部分が有るんじゃなかったっけ？
何か責任転嫁している感ある。

自身が望む部分と現実は異なるよ？

あなたはスポーツばかりに注目しているけど芸術面は？

意外と自分が無関心だったり、未経験な部分に才能あったりね。
それを可能性といいます。
『これは苦手』とか『これは興味ないから』とかは先入観ですよ。
苦手でも興味なくても“取り敢えず、やってみる”は大切。
そこから思わぬ展開あるよ？

回答No.5

Ice-Trucker

＞表向きは明るく振舞っていつも笑顔で心配事なんて
＞なさそうやなとか言われるけど内面は
＞こんなにネガティブで辛いんですよね。

ずっと周りの人に気を使う生き方をしてきたので、
「本当の自分」と「周りに見せている自分」の差が大きいようです。

実際あなたは、周りの人に対してすごい劣等感を
持っていますよね。
つまり「自分への評価基準」が周りの人なんです。
だから辛い。しかも、自分で自分を過小評価していますね。

私から見れば、ジムに通っていたり、料理したり、２１歳で
貯金しているとかすごいと思います。

大人になって働き始めれば、大事なのは中学で運動神経がなかったことでは
なくて、仕事をして結果を出せるかです。

ピンとこないかもしれませんが、
あなたが、ご自分のことを「今の自分でいいんだ」と
心から信じられた時、劣等感がなくなり、あなたの人生が変わります。

ちなみに、私は人がどう思おうと気にしないタイプで、
そもそも劣等感がない。
いや、正確には私にもいろいろ欠点はあるんでしょうけど、
全然気にしていない（気にした覚えがない）。
そういうことを気にすることが時間とエネルギーのムダだと思うし。

気を使わないので、人間関係も楽です。嫌われても全然平気です。
そんなんで社会人できるのかって思うかもしれませんが、
私はリーマンで外資系企業で部下持ち管理職をしています。

回答No.4

kaitara1

むしろ劣等性として具体的に考えてみれば対策が見つかると思う。

回答No.3

noname#242403

ほんの少し自分を認めてあげるだけで、かなり魅力的な人になりそうな気がしますが。
誰にだって良い面と悪い面があります。
自分の良い面を否定する必要はありません。

回答No.2

j3100-pips

運動が得意でないのにペーロンやったり、ジムに行ったりというのは、
好奇心があって、前向きで、非常に優れた性格をお持ちと思いました。
それがひょっとしたらアスペルガーの良い所かも？

女性にもてなくても、いいじゃないですか、そんなこと。
料理もできるんだし、普通の独身男よりはずっと豊かな食生活になります。

自分の長所に気づかれることを祈ります。

女のことなんかで悩むのは今の若い年齢のせいにすぎません。
一時的なものなのです。

そんなことより長い人生を見据えて、
好奇心でいろいろ挑戦してみましょう。

回答No.1

alterd

小3で両親離婚、そして、施設というのは相当キツいと思います。
なんらかの精神疾患を発症してもおかしくないと思います。
ただ、劣等感だらけの人に魅力がないのもまた事実です。
ですので、自分のやりたいことに打ち込み自信を付けるしかありません。
しかし、人と比べて落ち込むのは厳禁です。
どんな人にも上には上がいますから。
たとえ、何かの分野で１番だったしても別の分野では負けます。
悔しさを努力に向けるしかありません。