この猛暑に、昼間に緑茶ばかり飲むと、

質問

この猛暑に、昼間に緑茶ばかり飲むと、
利尿作用で脱水症状になりますか？
まだ麦茶のが良いですか？

回答No.5

KappNets · ベストアンサー

私の経験ではエアコンをつけながら飲むカフェインの利尿作用はさしたるものではありません。多少トイレの回数が増えるかしれませんが、脱水症状が出るというほどの経験はありません。ビールの利用作用というのも脱水症状が出るというほどの経験はありません。普通の生活館きょうでは何事もほどほどにすれば良いのあって、飲み物のポジティブな面を抑えてひたすら脱水を怖がるなどという必要は普通はありません。
夏の日射の中で肉体労働をする作業者、スポーツマンなどという厳しい状況を考えればこれは別です。

回答No.4

ithi

SATOSHI755さん、おはようございます。

私は家では塩水か麦茶を飲んでいます。

回答No.3

nagata2017

塩分などの　ミネラルも摂ったほうがいいと思います。
梅干し　塩飴など

回答No.2

NAYAMINAKUNARE

冷えるんじゃないですか内臓が
カフェインも含まれているので余計に咽が渇くでしょう麦茶はカフェインがなく、咽がわきも起こしにくいです。頻繁に飲まれるなら水が良いと思われます。