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不安
母親が病気になりました。まだ結論は出ていないのですが、かなり難しい治療になること、年齢的な問題がありとても不安です。私はとても弱い人間です。人に甘えたり、依存してしまう性格です。母のことが心配なのですが、きちっと受け止めることができず不安に押しつぶされそうです。一番つらいのは母親だと思うのですが、不安をはねのけ、強く生きるにはどうすればよろしいでしょうか？
- akayado
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- 心の病気・メンタルヘルス
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専門家の回答 ( 2 )
- 専門家榎本 邦彦（@NISHISHINJUKU） 婚活相談カウンセラー
akayado様 ★回答者(婚活、人間関係、専門家）の「NISHISHINJUKU」榎本と申します。 ★早速の「お礼のコメント」ありがとうございました。 💛「榎本邦彦様 お忙しい中 ご回答を頂きまして 誠にありがとうございます。感謝の気持ちでいっぱいです。 先生のお言葉を 自分自身に丁寧に取り込むようゆっくりと読ませて頂きました。 どうしても 最悪なことばかり考えてしまう癖があり、自分で不安をあおってしまうのですが、担当医師のお話をしっかりと聞き、対応を考えるように致します。 このようなアドバイスを頂けますと 気持ちが開放されます。 本当にありがとうございます。」・・・とのこと A）貴女に限らず、人は誰でも逆鏡になれば、そういう心境になる事は当然なので、嫌と言う程理解してます。 ✚こればかりは、経験と「慣れ」という物に助けられて「感性が鈍化」して行っている事も事実で、人生の中で、そういうシーンも沢山経験して来ただけの事です・・ 💛ただし回答した通り、貴女には精神的な「味方」が必要ですから、既報の回答通り、周囲に理解者や相談者、経験者を置いて、具体的に何でも話し合える≒不安を紛らわす事も必要です・・とにかく、正確な情報や診断をされるまでは、必要以上に混乱しない事です。。心配性なのは分かりますが、お母様の為には逆効果です・・ ＊あくまでも「看護、お見舞い」の行動力で不安を自己で「昇華」させてしまう・・というメンタルが必要です・・貴女の場合、特にジッとしていると余計にマイナス思考になってしまいがちですから、とにかく忙しく動く事です。 ＊私は、同時に3人も介護をして来たせいか？実際はヘルパーさんとのやり取りや相談が多かったせいで、心配している暇さえ有りませんでした。3人の内2人が車いすでの病院通い生活でしたので、色々な心配するだけの、余裕が私自身に無くて、自ら疲労してしまいました。 💛そういう意味でも、特にジッとしている事はマイナスばかりです・・・黙ってお母様の元にいて上げるだけでも貴女は（お母さま共々）少しは癒しを貰う筈です。一緒にいて上げるだけで十分なのです・・聞き手になってくれる看護師さんが良い人であれば尚更癒されますね・・・ ✚どうぞ、どうぞお大事に・・ 💛心からお見舞い 榎本
榎本 邦彦（@NISHISHINJUKU） プロフィール
◆初めまして・・結婚カウンセラー（仲人）を東京、銀座に始まり今は新宿で、「西新宿結婚相談所」所長を22年間程やっている榎本です。 音楽とSPORTS観戦が大好き人間でS49立教大経済学部卒です。今だに...
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akayado様 ★回答者(婚活、人間関係、専門家）の「NISHISHINJUKU」と申します。経験を活かし専門家としての立場で客観的に回答させて頂きます。 ★本来の専門分野では無いのですが、私の同じような経験と高齢者としての人生経験に基き回答申し上げます。 ❶＜不安＞・・・とのこと A）誰でも、人生、同じ事や試練が「順番」で訪れる事を再認識下さい。 ✚「母親が病気になりました。まだ結論は出ていないのですが、かなり難しい治療になること、年齢的な問題がありとても不安です。私はとても弱い人間です。人に甘えたり、依存してしまう性格です。母のことが心配なのですが、きちっと受け止めることができず不安に押しつぶされそうです。一番つらいのは母親だと思うのですが、不安をはねのけ、強く生きるにはどうすればよろしいでしょうか？」・・・とのこと 💛誰でも初めての経験の時は来ます・・誰だって貴女と同じ様な心境になるのが当然です・・どうか、ここは先ずは結論も出ていない事ですから、冷静になって下さい・・慌てて解決するような事ではありませんから、どういう心構えが必要なのか？に集中しませんか？ ❷＜私も全く同じ経験をしましたが、しかも、同時に3人もだったので＞・・ A）東奔西走の毎日で、生きた心地はしませんでしたが、一番、大事な心掛けと言うのは・・「一番つらいのは母親だと思うのですが、不安をはねのけ、強く生きるにはどうすればよろしいでしょうか？」・・に対して 💛あらん限りの「看病」とか「御見舞い」とか、時間の許す限りに貴女はBESTを尽くす事だと信じます。 ❸＜実際にやる事は沢山あるので＞・・・ A）医療者側の方とも会って、何の準備や配慮が要るか？も医療関係者の意見も聞く事です・・言うまでも無くお母様との直接のコミュニケーションが最優先ですが、医療関係者の客観的な意見も聞く事は例題を沢山見て来たので流石に知識、経験が豊富だからです。 💛「私はとても弱い人間です」・・・・であればあるほど、誰かに精神的な「味方」に付いて貰う必要が有るからです。その為には（私の経験では）色々な情報や専門家としてアドバイスをくれる医師や看護師さん達と「距離」を近くして、「味方」になって貰う事で‥凄く精神的に楽になった期間が有りました。 ❹＜特に今の状態の様に＞・・・・ A）「母親が病気になりました。まだ結論は出ていないのですが、かなり難しい治療になること」・・・・等々、不安材料ばかり先に頭に有りましょうが、どうか正確な診断や結果が出る前から色々と考える事はあまり得策では有りません・・ 💛気持ちは痛い程分かりますが、同じ経験者として、人生の先輩として、貴女だけはむしろ、唯一「冷静」でいなければならない存在だからです・どうか、気持ちを大きく持って「看病」「お見舞い」の行動だけに徹して下さい・・実際に行動している事だけは裏切りません。必ず貴女の味方になってくれますから。私の場合も行動する事でしか心配は軽減出来ませんでしたので・・・ ★ちなみに「ダリア」の花をテーマ写真にしている理由は、同じダリアでも、 これだけ種類がある様に人間も無限な「10人10色」を象徴してます。 （PS） ★たまたま、今の瞬間に於いては、私は専門家回答者ランキングTOP（下記URL参照）におります・・・少しでも参考になれば、「お礼コメント」と「ありがとう」をクリック頂ければ励みになりますので、追加質問等があれば、ご遠慮なくお願いします。
お礼
榎本邦彦様 お忙しい中 ご回答を頂きまして 誠にありがとうございます。感謝の気持ちでいっぱいです。 先生のお言葉を 自分自身に丁寧に取り込むようゆっくりと読ませて頂きました。 どうしても 最悪なことばかり考えてしまう癖があり、自分で不安をあおってしまうのですが、担当医師のお話をしっかりと聞き、対応を考えるように致します。 このようなアドバイスを頂けますと 気持ちが開放されます。 本当にありがとうございます。
榎本 邦彦（@NISHISHINJUKU） プロフィール
◆初めまして・・結婚カウンセラー（仲人）を東京、銀座に始まり今は新宿で、「西新宿結婚相談所」所長を22年間程やっている榎本です。 音楽とSPORTS観戦が大好き人間でS49立教大経済学部卒です。今だに...
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お礼
榎本先生 ご丁寧にアドバイスして頂き本当にありがとうございます。