頭がもやもやする

質問

ここ1年位職場が人手不足で、疲れています。シフトのことを相談しましたが、無理だと言われました。有給休暇をお願いしましたが、暫くは無理だと却下されました。私だけ、暫くはとれないようです。皆が有給休暇をとっているときに、ずらして取得したら、休暇翌日に仕事がたまっていました。その事があり休暇取得してもと自分に納得させています。最近、疲れがたまってきました。お風呂に入る気力もなく、布団で、寝てしまいます。日によって疲れ方が違い、原因がわからず、頭がもやもやするします。休日も家で、寝てばかりで、リフレッシュできていません。頭がもやもやするのを解決するには何かアドバイスをお願いします。

回答No.1

fumuslover · ベストアンサー

休日出勤をして翌日仕事がたまっていても頑張って遅れ分を取り戻している感じでしょうか。
であれば結果的にあなた一人でそこは足りていると判断されてしまいますよね。
二日休んだらどうですか？
病欠で三日でも。
クビになってしまうでしょうか。
そして出勤したらあなたの一日分のお仕事をしてください。
頑張りすぎると普段の日が遊んでいるみたいになってしまいますよ。
仕事は仕事でわからせましょう。

お礼

回答有難うございました。働かない上司なので、自分は、1日分働くことがよくわからなくなっています。仕事は、チームワークでする事なのですが、仕事が増えていっている状況。頑張ることは、ほどほどにします。

回答No.3

Ice-Trucker

一時的にリフレッシュしても、根本的な問題は解決しないですよね。
人手不足のしわよせを、あなたが受ける必要はないと思います。

もっと体に楽な仕事への転職は可能でしょうか？

お礼

回答有難うごさいます。上司（年下）が楽なシフトにしていて、皆が普通に働けば問題は、何もないです。突然、早退したり、人に面倒なことをおしつける、上司（上司らしいとは、心の中では思っていません）改善しようと頑張りすぎてしまい、疲れました。ただ、ただシフトのことを上司が考えてくれたら、こんなに疲れません。子供のために、正社員で働いてきて、2人の子供が自立したので、雇用形態を変えて保険加入できるパートを上司に、伝えました。ですが、どうシフトをくむのかと言っていて、正社員が一人入社してくれば、私がパートでも業務を回していけるのは確実で、私も以前、（別会社）管理職に、就いていたことがあり、あまりにも上司が無責任過ぎて、話に、ならない。会社は、1人退職したときパートを検討していたそうです。昨年度の業績が落ちて今後も伸びていく見込みもないのでしょう。ですが、その上司は、正社員がよいと上に、言っているそうです。

回答No.2

波 蔵（@namizou2018）

休日は外に出てショッピングしたり身体を動かすと良いですよ♪
温泉もオススメです♪

お礼

回答有難うございます。気分転換必要ですね。