努力なされて悟りを得た方へ

質問

努力なされて悟りを得た方へ

日常生活のなか，瞬時，瞬時，自分に気づいていたいのですが，気がつくと思考にまみれています。

「気づき」を持続させるためには，どのような工夫をしたらいいのでしょうか。

良い方法がありましたら，ぜひご教示ください。

どうぞ宜しくお願いいたします。

回答No.4

koosaka · ベストアンサー

恐らく、このＯＫウェイブで実際に禅の修行をして、悟りを得た、悟りを知っているという人は、誰一人いないと思います。
みなさんは、「悟りというものは、こういうものではないかと、想像しているだけで」
私の場合は、若いときですが、実際に禅の修行をしたことがあります。
そして禅の宗派には、大別して曹洞宗と、臨済宗がありますが、曹洞宗は「悟り」の存在を否定しています。
そして臨済宗は「悟り」を求めますが、臨済宗の祖・臨済義玄は人間には仏性と言われるものはない、と言っています。
「悟り」は仏陀が言うように「仏」になることですが、それを臨済義玄は否定しています。
逆に、臨済禅師は、仏に会ったら、仏を殺せ！と言っています。
そして禅は「無念無想」「無心」などと言われますが、実際に坐禅をしていると、そういうことはできないことが分かります。
何も想わないようにすれば、その「何も想わない」と言うことを思ってしまいます。
さらに、その「何も想わない」と言うことを「思わないようにしよう」とすれば、さらにさらに、「その何も想わないにしようと言うことを思わないにしよう」と言うことを思ってしまいます。
こうしてキリがなくなります。
つまり、「無念無想」とか「無心」と言うのは出来ないんです。
しかし、その思いに捉われない、と言うことはできます。
で、あなたは「日常生活で、気付いていたいんですが・・・・・・」と言っていますが、それは禅の「無心」とは、逆ですね？
というのは、禅でいう「悟り」とか、「無念無想」とか「無心」は、「気づかない」ことを目標とするものだからです。
気づいていても、気付かない、気付かなくても気付いている、と言うことを目標とするものだからです。
だから「悟り」のためには、「気づき」を持続させない方がいいです。
また、「努力なされて悟りを」得ない方がいいです（笑）！

お礼

ご回答，ありがとうございました。
たいへん参考になりましたm(__)m

回答No.6

hiro-hiro-hiro

質問者さんの条件のいわゆる「努力なされて悟りを得た方」とは違うと思います．でもオレなりに精いっぱい考えたので，書きます．
・思考から脱したい
（思考を減らしたい）と思う

・気づきを持続させたい
短い冥想，あるいは短時間睡眠する

お礼

ご回答，ありがとうございました！

回答No.5

ichikawa2017

わざわざ努力した人を探さなくても般若心経を御存じでしょうか。
これは仏の境地に達する方法を観自在菩薩が舎利子に説いたものです。
詳しくは
真釈般若心経　宮坂宥洪著　角川ソフィア文庫
をご覧ください。
般若心経に関する解説書は沢山ありますが、本書はサンスクリットの原本を基にして解説しています。
市中のものは漢訳されたものを基にしていることもあり漢字の意味に囚われて原本とは様相が異なってしまっていることも理解できます。

お礼

ご回答，ありがとうございましたm(__)m

回答No.3

noname#255857

この質問サイトに質問者さんのおっしゃるレベルでの、「悟り」
を開いた方が居るかどうかは怪しいですが...。

私が思うに、人間は常に「思い、悩んで、考えつづける」
生き物だと思っています。
考えるのを止めた時、それは精神の死だと思う。
仏陀も悟りを開いたと感じた時に、心を無にしたのではなく
「そうか、こういうことか！」と気付きが有っただけのはずです。

お礼

ご回答，ありがとうございました。

回答No.2

g27anato

「努力して悟り」？
そんな人って、いるかなぁ。

「気づき」なんて持続させるものではないでしょ。
持続させたら単なる「注意」になってしまうと思うけどね。
常に注意を傾けていればイイのかもしれないけど、そんな事続けてたら頭がオカシクなりそうだね。

「工夫」だなんて、ナニか手抜きでもして楽な生き方したいのかな。
それより先に、生きる努力して欲しいな。

「良い方法」？「ご教示」？…随分と甘ったれた考えだな。
先ずは他人に頼らず生きる事を心掛けなさい。
…全てはそれからだよ。

お礼

ご回答，ありがとうございました！

回答No.1

stss08n

生活していれば誰でも”アレッて考える・思いつく事はあります：そういう場合に”スマホ・メモ取り、手帳へメモ書き等を、絶えず”落書き感覚でも何かご自身の行動に付け足し”して於く事：ポカ除け・ボケ防止・漢字忘れ・買い物忘れ等
・・・色々考えたら良いでしょうから。・・・
ともかく、自己防衛は誰でも生きていく上での”基本動作でしょうから。・・・

お礼

ご回答，ありがとうございました。