森田療法に救われた方いますか？

質問

森田療法に救われた方いますか？
はからわず、自然のままに、これって中々難しくないですか？はからわないことの不安みたいな。
苦痛ではありますがはからっている時は楽なんですよね。もう一つ聞きたいのは、森田療法は普通の人にも有効な考えだと思いますか？

回答No.1

177019 · ベストアンサー

元精神科病院事務です。「森田療法」私はこの療法には賛成します。この療法は恐怖症、不安障害、心気症、等にこれまで高い治療効果を上げて来ていて、最近では「うつ病」などや患者のメンタルケア―など幅広い分野に有効とされています。ただ患者さん一人一人の症状が一律では無いという事です。この方は「うつ病」だから、「不安障害」だからと言って症状が決まっている訳では無いです。内科の風邪くらいだったら、喉が痛い咳が出るなど症状が決まっていますが、精神の病気だけは、すべての患者さんの症状が違う訳です。ですから私個人としては「森田療法」は賛成ですが、誰でもこの療法によって症状が良くなる、と決めつけられない、というのが正直な思いです。「普通の人にも有効か？」病気だから効果が出るのであって、普通の人は森田療法はしないです。