やらなければならないのに億劫でできないことを

質問

やらなければならないのに億劫でできないことをドンドン片づける方法はありますか？雑多な家の用事とか、テレビをみる時間などはあるのに、なぜか気が進みません。なぜ一歩が踏み出せないの？後ろに怖いおばさんが立っていればドンドン処理できると思うのですが

回答No.6

160614 · ベストアンサー

私がいろいろやってきたのは、

●憧れの異性の写真やポスターを部屋に張る。
●電話で友人を家に来ないかと誘い、来宅前までに集中して家の雑用をすませてしまう。
●ホワイトボードに今日やるべきことを箇条書きにし、し終わった項目から消していく。
●エプロンのポケットにいつもタイマーを入れておいて、何分以内で○○をする、というつもりでリズムよく動く。
●雑用を全て終えた後のために、楽しい時間を用意しておく。
●部屋の模様替えなどして気分を一新し、新鮮な気持ちを大事にする。
●調子のいい音楽を流しながらリズミカルに動く。
●全身の姿が見える鏡を室内のどこかにおいておく。

などでしょうか。
これらはあくまでも私個人の話なので、
どこまであなたのお役に立てることができるのか
ちょっと自信がありません。
ただ早寝早起きして、目覚めよく体調よく一日の好スタートを切れたときは
比較的やる気が持続したように思います。
それと、マンネリ化した日常の世界をちょっとひねるだけでも
やる気が全然違うように思います。
おしゃれして、少しでも自分がきれいだと信じられる日は
のんびり時間を過ごすのがもったいない気分になりますし、仕事をしていても楽しい♪

こんなところでいかがでしょうか。

回答No.5

aishodo

そうですねー。とりあえず、テレビとかの電源コードを抜いてはどうですか？
私の場合はむしろ自分が「怖いおばさん」系でして・・・
友人が片付けられない男なので、よく気にかけるのですが
やはり本人にやる気がないとどうにもなりません。

私の場合は「ひとさまのこと考える前に自分の事をやらねば」と思い、面倒なことに着手することがよくあります。

だれか尻引っぱたいてくれる人を連れてくることですね。

回答No.4

Piyo16045

私も仕事に関しては、同じです。
やらないといけないのに、やる気がおきません。

で、尻に火がつけば、猛烈にやるんです。
納期が迫ってくると、やる気の有無を確認している暇はありません。
やらざるを得ない状況になれば、やるんです。

「やらなきゃなぁ」と悶々としているのもイヤなんですけどね、性分というか。
無理に早くやり始める必要もないのかなぁって開き直ってます。

怖いおばさんが立っているような状況まで、何もしない！
それでもし、例えば締め切りを過ぎてしまうような失敗をやらかしたら
怒られて、減給になって、反省して・・・次回からは教訓を生かせるかもしれませんし。
うまくやり終えたら万歳！ってことで。

回答No.3

kokorom9696

めんどくさいことは
朝一番に やってしまうことを 勧めます。

そうしないと、日常の業務を行うだけで
あっという間に寝る時間になり、
やらなかった言い訳が出来てしまいます。

それと、ドンドンやろうとせずに、
一日分の やる量を決めるのも大事です

参考までに

回答No.2

noname#9585

わかります。
でもはじめるしまえば意外とできてしまったりしませんか？　はじめるまでが億劫なんですよね。

全然回答になっていませんが、私は夏休みの宿題を思い出します。
夏休みの宿題にならにように、いまのうちからやっておこう、と自分に言い聞かせています。
いい方法でもなんでもありませんが・・・ご参考までに。

回答No.1

schizophrenia

まあ大変。そうね～？
ＳＳＲＩを処方かしら←いや何でもなくてよ。
雑多な家の用事なのね。一歩が大事なのね。
私が怖いおばさんになってもよろしくてよ。
「もう！ryuryu789ちゃん。怒るわよ！　さあドンドン処理してちょうだい！」

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あくまでもご参考までに。