大飯食いの腹を満たすには

質問

39でもうすぐ40の独身男性です。
独り暮らしで、朝はヨーグルト1個とか食べないとか昼は会社の食堂のうどんやらーめんとか朝や会社ではほとんど食べません。
夕方家に帰ってきて酒飲んだ後にがっつり喰いたいのですが、
なるべくお金がかからなくて、まあまあうまいものはなにがありますか？
簡単に作れてでも売ってるものでもかまいません。

とにかく量を喰いたいです！親の仇のように

回答No.3

cayenne2003

やっぱり山盛りご飯かっこむのが一番かなぁ。
私は納豆・卵・焼き魚でいくらでもいけますけど。
お米安いのは結構あります。

コスパはパスタだと思います。
パスタは500ｇで150円位、パスタソースは2食分でやはり150円位。
朝食にパスタ半分茹でて、一緒にパスタソース温めて絡めれば直ぐにできてお腹一杯です。
1食200円位？ですかね。

でも、夜の酒飲んだあと飯腹一杯食べたら、成人病まっしぐらですけどね？
私は日中腹一杯食べて、夜は酒だけです。

お礼

山盛り飯よくやります。佐藤のごはんのばったもんみたいな各スーパーのオリジナルの300ｇ×3個+納豆2個+卵5個焼いて醤油やケチャップで喰い倒します。
パスタもよくやってましたがまずいので飽きました。
本当のパスタは麺とソースをフライパンの熱で絡めてるので上にかけるだけではおいしくなくて。
成人病になって酒で寝てる間に死にたいです。
ありがとうございました。

回答No.2

KoalaGold

タンパク質が取れてないので虚弱体質じゃないですか？

キャベツの千切りにごまドレッシングで山盛り、牛丼みたいな丼ものか豆腐とキムチと豚肉とその他なんでも入れた鍋物で量は大量に作れるでしょう。

お礼

虚弱体質といわれてみたいです(笑)
なんでも入れた鍋いいですね！丼は豚のロースと玉ねぎを焼き肉のたれで炒めて飯を1キロ喰います。インスタントの味噌汁やら飲みながら。
ありがとうございました。

回答No.1

Gletscher

うどん
スーパーマーケットやドラッグストアに行けば5人分で200円とかで売っています。
あとはめんつゆがあれば温めてぶっかけうどん。

お礼

うどんはよくやってるな～かき揚げとかも売ってるじゃないですか。
でも胃に優しいですよ
ありがとうございました。