会社に行けば 行くほど辛いです。

質問

入社して、もう2か月過ぎたのですが
一向に会社に慣れません。
なれるどころか、行けば行くほど 体力的にも精神的にも とても辛いです。

働いてる間 ずっと頭がガンガン痛み、フラフラします。
皆さんならどうしますか？病院に行くにしても何科に行ったらいいか分かりません。

回答No.5

sp550uz · ベストアンサー

慣れない環境で頑張ってますね。「行けば行くほど辛くなる」とのこと。とても難しい問題です。自分なりの解決方法などを考えて考えて、悩んで悩んで…、と、尚更、辛くなる日々なのでしょう。

病院に行くのでしたら「心療内科」だと思います。一昔前までは「精神科」とひとくくりにされていましたが、現在は『心の病』として深く研究され、その治療方法もその人個人に合うような対処方法がとられています。

治療方法は投薬だけでなく、その人の趣味を使ったり、対話だったり、スポーツだったりと、多種多様です。私からの助言としては、まず、一冊の本をご紹介します。『うつぬけ』です。今、ちょっとした話題になっています。ウツを経験した人達の体験談をマンガにしたモノです。ちょっと文字が多めですが、たぶん、貴方と似たような症状も記載されているので、参考になると思います。

本屋で購入するもヨシ、立ち読みでサラッと読むもヨシ。頑張っているのに、なぜか、自分の思い描いていたモノと違う違和感を感じるのは自分だけでは無いことに、多少の安堵感を感じるかもしれません。

回答No.6

noname#230940

そもそも、なぜ慣れることができないのか、なぜ辛いのかということです。
その原因を理解して解決できないことにはどうにもなりません。
今の会社環境があまりにもひどいということなら、転職することで解決できるかもしれません。
あなた自身の能力の問題によるのであれば、転職ではダメかもしれません。相手がいるなら結婚して、仕事をやめて専業主婦というのが一つの選択肢になるでしょう。
頭が痛いからといって鎮痛剤を服用すれば、かえって頭痛が起きやすくなります。
また、心療内科や精神科に通院すれば、そういうところで処方される薬というのは、麻薬と同じようなもの。どう考えても、良い解決法にはなりません。
今の環境のまま改善するとしたら、考え方を変えることです。
仕事をすることが辛いと思っているようでは、いつまで経っても職場では戦力になれませんし、体調だって悪くなるばかりです。
今は難しいと思われるでしょうが、仕事を楽しみながらすることが一番です。
楽しむことは、自分で楽しめれば良いことなので、ご自身で工夫してください。
何らかの一定の作業をする場合に、陸上競技などのようにタイムを計って、前より短縮できたら「やった」という感じの、単純なことで良いです。
あるいは、仕事は辛くても良しとして、別の考え方をすると、何か趣味はありませんか？
映画館や美術館に行ったり、スポーツ観戦したり、あるいは食べ歩きなどをするにはお金がかかります。
そういったお金がかかることをできるのは、仕事をして給料をもらえるからです。
そういう感じに前向きに考えられれば、仕事で多少辛いことがあっても耐えられるのではないでしょうか？

回答No.4

noname#244462

心療内科、精神科でしょうね。抗不安剤(安定剤)で身体症状があっさり消える事もあり得ます。

ただ、根本的な解決にはなりませんよ。何が辛いのか？分かりませんが、それを解決しなければ転職しても変わらないでしょう。

何に慣れないのでしょう？仕事そのもの、人間関係？それは自分の能力の問題なのか、努力不足なのか、捉え方の問題でストレスにしてしまっているのか、会社側に問題があるのか？具体的な問題を再質問してみたらいかがですか？

回答No.3

go_hidego

何とも情けない話ですね。自分が情けないと思いませんか。
自分で選んだ仕事ですよね。なんとも無責任な話ですね。
入社するまで何をしていたのでしょうか！？
遊びほうけて入社日まで会社でどのような仕事をするのかを
考えなかったのでしょうか。

ハッキリ言って医者に行っても何処も悪くありませんねと言われるでしょう。
単にストレス性の頭痛と身体の怠さですよ。薬を飲んでも治らない
でしょうね。精神的なものは自分の気持ちの問題ですからね。

私は小さいながら会社を経営しているのでキツイ言葉を言いますが
仕事はそんなに甘いものではありませんよ。たった2カ月で仕事に
慣れないという事は対応能力が無いという事です。

会社に正直に話をして辞める方向で話をした方が良いです。
あなたの為でもあるし会社の為でもありますよ。
退職すれば今の体調は快方に向かうでしょう

回答No.2

rainyweather

メンタル的なものなら心療内科に行ってください。
頭が痛くてフラフラは貧血かもしれないので、内科でもいいですね。

回答No.1

山田 太郎（@f_a_007）

Q、皆さんならどうしますか？
A、月日が経過するのを待つ。

待てば慣れる。この初手のハードルは何がなんでも跳び超える。そうすりゃー、その後は楽勝。経験的にこのことを学んでいるので、ひたすら月日が経過するのを待つのみです。