卓球 試合に勝ちたい

質問

高2で卓球をやってる者ですが、試合で全然勝てません。一番の理由はサーブレシーブでミスをして相手に3球目を打たせてしまうことが多いです。後バック打ちが下手です。サーブも全然キレがありません。どうしたら試合で勝てるようになりますか？卓球歴は1年程です。

回答No.5

taoyuany · ベストアンサー

他の方の御意見に加えて

勝負事に勝つには二つ方法があります。
・弱みを減らす
・強みを強化する

三球目攻撃というのは国際試合レベルになると二割くらいしか決まりません(十分大きいですけど)。他の八割は相手の攻撃を防いだり、相手のミスでこちらに決まらなかったり、ラリーからの勝利になります。

質問者様の弱点はわかりました。レシーブは練習しましょうね。相手の回転を見極めるのは慣れない間はとても難しいです。急に目が良くなるわけではないですし、急に反応がよくなるわけではありません。
試合中何点が三球目攻撃でやられているかをメモしてそれを二割まで減らせば三球目攻撃対策は十分です。これは優先順位を低めにして毎日ちょっとずつがんばりましょう。急に伸びるものではありません。

質問者様はすぐ勝ちたいとの事なので
まずは他の場所を伸ばし、勝利に繋げましょう。

試合は先に点取り切ったら勝ちです。
質問者様の得点パターンはどのようなものでしょうか？サービスエース？相手のミス？こちらの三球目攻撃？これらをメモして分析して、自分の強みやまだ伸ばしきれていない得点パターンを探します。

実は得点面で簡単に伸ばせるのはサーブです。練習すればするほど得点に繋がるのでこの練習は楽しいと思います。学生レベルならサービスエース連発できることもありますよ。
僕が現役でやっていたような昔の時代はサーブはうまい人に習うのが最も早い上達法でした。同じラバーを使って横で見て、長い時間素振りすればかなり近い球が打てるようになりました。
今はyoutube動画が最も早い上達法です。

最強サービス
https://youtu.be/v-3UC6rox-E

神の巻き込みサーブの8つのコツ
https://youtu.be/4ixyqZ7hj_k

等見ていると練習ですぐ使いたくなりませんか？

レシーブの伸びよりもサーブの伸びの方が一般的には速いのでサーブを伸ばして得点取れるようになれば地区大会で何勝かはできるようになります。
私も学生時代ほぼサーブのみで地区大会上位まで行きました。そこから上は動体視力と手の感覚の練習をどれだけ数多く積むかです。まず勝てるようになれば、強い人と練習できるようになり、試合形式の練習が多く取れるようになり、飛躍的に伸びると思います。

ということでyoutube見てサーブの練習しませんか？

以上質問者様の参考になれば幸いです。

回答No.4

human21

試合に勝つ方法は、質問者さんが質問の中で答えています。

サーブレシーブが上手くないのであれば、サーブレシーブ
を練習して下さい。
バック打ちが下手、サーブのキレがないのであれば、
どちらも練習して下さい。

また、卓球歴が１年ほどで試合に勝つのは、まず不可能です。
地道に基本から練習するしかありません。
上手くなる近道は無いと理解して下さい。

回答No.3

yuipuchi7716

こんばんは。
質問を見させていただく限り、サーブレシーブからのミスで相手に点を与えてしまうパターンでお困りのようですが、卓球歴から言ってこれから短期間で上達し試合で勝てるようになるのは、練習だけではなかなか難しいかもしれません。
一つ提案があるのですが、バック面のラバーを変化ラバー、アンチスピンとか粒高ラバーに変更してみてはどうでしょうか。攻撃力は落ちますが、レシーブの変化で相手を惑わすことはできますし、比較的レシーブのも易しくなるはずです。
私の知り合いに、就職してから卓球を始めた人がいますが、やはりアンチスピンを使っていますね。１年ほど練習して、上手くはないのですが試合には結構勝っていましたよ。
解決策ではないかもしれませんが、一つの提案としておすすめいたします。

回答No.2

eroero4649

卓球には詳しくないですが、サーブなりレシーブなりスマッシュなり、様々な技術があると思いますが、その中で自分が最も得意あるいは好きなやつを徹底的に練習するといいです。「ここからのスマッシュなら絶対決まる」とかそういう「自分の中の必殺技」を持つのです。そこで人より上に立てるようになるまで頑張るのです。

そうすれば、とりあえず必殺技ができるわけですから、あとはバカのひとつ覚えにその必殺技を繰り出しまくればいいです。そうすりゃ、少なくとも弱い相手にはツボに入れば勝てると思います。
もちろん、このやり方は相手がある程度以上に強くなってくればその必殺技を封じられたり、あるいはその必殺技も難なく返されたりして負けてしまうことでしょう。だから、長い目ではあまり効果的ではありません。

でも、今必要なのはとりあえず「目先の一勝」です。「自分も頑張れば勝てる」という自信と実績が必要なのです。
いずれ、苦手な部分を克服する必要があります。が、今大切なのはとりあえず眼先のやつに勝つこと。相手の欠点を突こうったってこっちに突けるだけの力がないと話になりません。だからまずは自称必殺技を身につけることです。

回答No.1

cactus48

卓球って高校から始めたのでは絶対に上手くなれません。ほとんどの
方は幼稚園や小学校から始めています。福原愛さんや石川佳純さん等
は幼い頃から卓球を始められていて、猛練習をしているから海外でも
活動が出来るんです。

あなたの場合は学習能力が欠けているんです。ミスしたらミスをした
原因が何かを考え、どうすればミスしなくなるか考えるんです。
それを考えないでプレーすると、何度も同じミスを繰り返すんです。
こんな事は相手が居なくても壁があれば出来ますから、バック打ちが
下手なら壁を相手に何度も繰り返して練習しましょう。

あなたは勝つ事しか頭にないようです。確かに試合は勝つ事が最大の
目的ですが、だけどあなたの場合は試合に勝つ事が先走ってしまい、
基本的な事も練習の成果も全て忘れているんです。サーブは基本中の
基本です。相手のコートに打ち返さない限りはレシーブは出来ません
よね。良いですか、福原愛や石川佳純のようにかっこよいサーブを打
とうとしても絶対に無理なんです。勝とうとする気持ちが先走ってし
まい、ワンサーブで決めてしまおうとする気持ちが強過ぎるんです。
あなたに欠けているのは「確実に」と言う言葉です。

とにかく練習するしかありません。部活だけで終わらせても試合では
絶対に勝てません。自宅に帰り自分なりの練習も必要です。

それともう一つ。あなたは試合に負けているだけじゃありません。
自分に対しても負けているんです。まずは自分に勝つ事です。