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コーヒーは健康にいい？わるい？
どうも定期的に「コーヒーは○○に良い」「飲むと○○のリスクがあるので悪い」という正反対の記事を見かけます。結局、コーヒーって健康に良いんでしょうか、悪いんでしょうか
- hashirama
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その他の回答 (12)
私は飲むと気持ち悪くなるので良いものと思えないですね。 （私の個人的な意見ですが）
お礼
ありがとうございます
- morata
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今のところ良いって意見が多いです。でも、こういうの昔からありましたね。 お風呂は熱いほうがいいとか、ぬるいほうがいいとか（笑）
お礼
ありがとうございます
- kiruvain
- ベストアンサー率9% (15/166)
人にもよると思います。私はカフェインに弱い体質なので、だめですね
お礼
ありがとうございます
- suikaseed
- ベストアンサー率6% (11/170)
胃の弱い人は飲みすぎるとだめかもね
お礼
ありがとうございます
- sentencespring
- ベストアンサー率14% (257/1794)
コーヒーも人によっては合う人もいれば合わない人もいるのでは。 しかし毎日1杯程度飲んでも特に問題ないと思います。
お礼
ありがとうございます
- shintoshrine
- ベストアンサー率9% (15/151)
リスクはほぼないらしいです。まあ、体質とか特定の薬に合わないとかってのはありそうですが。 http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20141113/1061284/?rt=nocnt ＞［1］ダム教授の研究結果による、コーヒー愛好家の良いニュースとは？ ダム教授らハーバード大学の研究者は、約13万人の健康な男性と女性のボランティアを対象に、コーヒーの摂取と死亡率の関係を調査しました。 研究開始当時、対象者は40～50代で、その後18～24年間の追跡調査を行いました。期間中に、コーヒーの消費量を含め、対象者の食生活やライフスタイルの習慣を追跡し、さらに死亡した人を記録。コーヒーが、がんや心血管疾患などあらゆる原因による死亡のリスクには関係がないという結果が出ました。 さらに、1日にコーヒー6杯まで飲んだ人でも、死亡のリスクは増加しませんでした。つまり、一般の人にとってはコーヒーが、深刻で有害な健康への影響がないことを示しています
お礼
ありがとうございます
- takochann2
- ベストアンサー率36% (2589/7075)
質問に出てくる二つの「oo」の中に入る言葉が同じならば悩むことがあると思いますが、違う言葉なら全く不自然ではないです。万能食品などこの世にありません。 或いは「良い」、「悪い」についてもそれは抽象的で文学的で、科学的な言葉ではないので、いかようにも解釈できてしまいます。さらに「健康に」というのも科学的に考えると大雑把すぎて理解できない言葉となってしまいます。 つまり、もっと細かく、ある点では良いこともあるし、ほかの点では悪いこともある、人によっても良かったり悪かったりするということです。 コーヒーは所詮食品（嗜好品）ですから、信頼のおける正確なデータが少ないのが原因の一つであるのと、もう一つは今述べてきたように「科学の言葉」と「日常生活の言葉」は、たとえどちらも同じ日本語で書いてあっても読む人によって全く理解の仕方が違うということです。 素人が科学的な文章を読んで一般の人が分かりやすく書き直すところで内容が大きく変質するため齟齬が生じるのです。
お礼
ありがとうございます
- Gletscher
- ベストアンサー率23% (1525/6504)
大変良いです。毎日5杯は飲んでいます。
お礼
ありがとうございます
- nijjin
- ベストアンサー率27% (4845/17885)
過ぎたるは及ばざるが如し 何事も限度はあります。 薬だって酒だって飲みすぎれば死にます。 水でさえ飲みすぎれば死にます。 実際に水がどれだけ飲めるかという大会で飲んだ後、翌日に死亡したケースもあります。 コーヒーも飲みすぎれば毒にもなるでしょう。
お礼
ありがとうございます
- DonkoDon
- ベストアンサー率16% (13/78)
現在、片頭痛発作中なのでカフェインを取って広がった頭蓋血管の収縮を促しています。日に４杯ぐらいは飲み過ぎにならないようです。 偏らないでバランスの取れた食生活ならばコーヒーは健康になれるかと。
お礼
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お礼
ありがとうございます