コーヒーは健康にいい？わるい？

質問

どうも定期的に「コーヒーは○○に良い」「飲むと○○のリスクがあるので悪い」という正反対の記事を見かけます。結局、コーヒーって健康に良いんでしょうか、悪いんでしょうか

回答No.5

bakamr · ベストアンサー

１例ですが、
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ijc.22909/abstract;jsessionid=D3F5EC2865BB80BED48E8453019DEEF1.f03t02

ハーバード大学医学部Dr. Jung Eun Leeらが、2007年に、
癌専門誌International Journal of Cancerに報告した研究は、
530,469名の女性と244,483名の男性を含む13研究を見直したものですが、
コーヒーやお茶が腎臓がんを予防すると結論しています。

それによりますと、コーヒーを１日３杯以上飲む人は、
１杯以下の人に比べて腎臓癌になる頻度が16％低く、
また１日８オンス（約250cc）のお茶を飲む人も、
腎臓癌のリスクが15％低いとしています。

International Journal of Cancerは世界的に非常に権威のある雑誌です。
また、この報告は客体（研究対象人数）が多く、
信頼度は高いです。

コーヒーのリスクについての、信頼度の高い、
報告は、現在のところ、自分の知る範囲ですが、
見たことがありません。

お礼

ありがとうございます

回答No.2

UmeRabbit

何事も適量です。
水にも致死量はあります。
薬も用法を間違えれば毒です。

お礼

ありがとうございます

回答No.1

noname#252929

どんなものでも、ほどほどに取るというものが良いのです。