ダイエットコーラの本当のカロリー
３２歳男性です。
過食症の持病があります。
土日や休日になると必ずといっていいほど過食してしまいます。
それで、ダイエットコーラの1.5リットルを１本飲んで、空腹、過食を紛らわそうと思います。
そこで、問題なのですが、「ノンカロリー」または「カロリーゼロ」などの表示をできるのは、１００ｍｌあたり５kcal未満であることも定められていて、５kcal未 満であれば体への影響を考えればゼロに等しいためこのような基準となってる、と某掲示板で見たんですが、実際の所、ダイエットコーラの１００ｍｌは何kcalあるんでしょうか？
もし、仮に、４．９９kcalだったとしたら、1.5リットルだと、７４．８５kcalあることになります。
1.5リットル入りを１本飲むのは、土日だけなので、たいしたカロリーじゃないとも思いますが、カロリーがあると思えば、やはり心配です。
どなたか、ダイエットコーラの１００ｍｌ中のカロリーをご存知の方いらっしゃいましたら、教えてください。
また、本当に０kcalなのでしょうか？
それと、土日だけ1.5リットル入りを飲んでも、脂肪になるでしょうか？運動は欠かさずしてます。
よろしくお願いします。
お礼
うわ！ほんとですね！やられました。 200kcal超えだとまぁまぁですね。 ありがとうございました。