生酵素のサプリメントが気になっています。

質問

サプリメントでダイエットってできるんでしょうか？
生酵素のサプリメントが気になっているんですが、試す価値があるかご意見聞かせてください。

回答No.6

tutumix1919 · ベストアンサー

生酵素のサプリメント流行ってますよね。
私も試してみたいと思って、いろいろ調べて、配合酵素の最も多いよくばりキレイの生酵素というものを購入しました。
結果が出たという人の体験談も載っていましたが、やっぱり継続してというのが大事みたいです。
あとは運動との併用で使うとサプリメントの酵素補給がより活用できると書いてありました。

お礼

ありがとうございました。

回答No.4

tuntinkake2561

できるわけないです。
ちゃんと運動した方がよっぽどダイエットとしての価値があります。

回答No.3

onlyactrich5269

サプリメント「だけ」というのは難しいと思います。
経験者ですが、結果は出ませんでした。
規則正しい生活にプラスするという感覚ですればいいと思います。

回答No.2

trytobe

ビタミンやミネラルなどを豊富に含むものを酵素で吸収しやすくしたサプリメントなら、カラダの働きに必要なビタミンやミネラルが欠けているせいで、代謝が落ちている人などには向いている。

ただ、「体内にある酵素を飲み込む」というサプリメントには意味がない。胃で消化されて、酵素ではなく単なるタンパク質のなるだけで、酵素としての活躍をしてくれない。

回答No.1

中京区 桑原町（@l4330）

試しましょう
効果がある人には効果が出るし、効果が出ない人もいる
医者が処方する薬ですら効かない人がいるんだから、万人に効くサプリメントなんて存在しない