食事の量

質問

あなたが、朝食・昼食・夕食で、量が多い順番は何ですか？

私は、家での食事の日は朝食→昼食→夕食
昼食が外食の日は、昼食→夕食→朝食 です。

回答No.3

noname#221926

基本的に夕食しか食べないので夕食になります。休みの日や外出した際にお昼を食べることもありますが昼食＜夕食です。

回答No.2

chomicat

朝食＝昼食＞夕食です。
夕食は夜寝るだけだから非常に少なく簡素なものです。
朝飯しっかり昼食しっかりが私の基本。80歳ですが高校生時の体重を維持してますし、ウエストも高校生時の儘です。

回答No.1

ithi

leyausbozkcvr さん、こんにちは。

家の食事、外食の日もいずれも
夕食→昼食→朝食
です。