人と比べてしまう。

質問

私は高校2年生の女子です。

中学のころなどはあまりなかったのですが、高校に入ってからすごく他人と比べるようになってしまいました。
あの子は友達が多い、可愛い、モテるなどで羨ましく思ってしまいます。

前はまだそのくらいだったのですが、最近は誰かが面白いことを言っていて笑いが起きるとそれだけであの子は面白くていいなぁ…とか思ってしまって、みんなに共感できません。
私もみんなと一緒に笑ったり、共感したいんですが、勝手に頭が自分と比べてしまっています。
この癖がついてから悩みが尽きないし、つらいです。
どうしたら他人と比較せずに生きていけますか。
教えてください。

回答No.2

noname#217694 · ベストアンサー

思春期ですから、そういう思いもあって当然ですよ。もちろんあなたのように悩まない人間もいますが、人は誰でも何かしら悩みがあるものですよ。悩みがないように見えても。私だけこういうことで悩んでるのかな、と悲観的にならずに。

私も高校生になってからとても気にする性格になりました。中学の頃は、もっと学校生活をのびのび楽しんでいたのになぁと、とても自分が嫌でしたよ。今でも何故そうなったのかは分かりません。

現在私は、20代後半となり、高校生ほど気にならなくはなりました。いや、正しくは、色々経験し色々な人と会ってきて、気にしたって相手は何も変わらないのだから、気にしないようにしよう、私が考えかたを変えるしかないと今も日々心がけています。今でもやはり気にする性格ではありますよ。

あなたは繊細なのでしょう。気にしないことが大切と、頭では分かっているでしょう？だけど気にしてしまうのは、中々すぐになおせるものではないですよね。
まだ若いですし、これから訓練を積んでいけば少し気がラクになると思いますよ。

本は読まれますか？
嫌われる勇気という本をお勧めします。私はこの本を読んで、人と比べない発想の転換がしやすくなりましたよ。応援していますね。

お礼

ご丁寧な回答、ありがとうございます。
最近はなるべく気にしないように頑張っています。
その本は前々から気になっていたのでこの機会に読んでみたいと思います！
ありがとうございました。

回答No.7

yastraight888

「反面教師」
この言葉をモットーにしましょう。色んな人の短所を観察して、その逆の方向へひたすら邁進すれば、あなたは凄い人間となります。他人と自分を比較するのが得意、これこそがあなたの長所です。

お礼

そうですね。
他人と自分を比較するのを長所にできたらいいなと思います。
ありがとうございました！

回答No.6

noname#228965

高校に入ってからすごく他人と比べるようになってしまいました。……「他人と比較して意識するようになった」ということは、高校生になって、karan127aさんも「成長した」ということです。

　友達が多い、可愛い、モテる……別に高校生に限ったことではありませんし、女子だけの世界でもありません。大げさにいうと「人間の性（さが）、あるいは、人間に限らず生きるものの性」といってよいと思います。
そして、「比較をして、相手から、良いところだけを学ぶ」こと、自分の生活に活かすことが出来た者だけが生き延びてきているのだと思います。

　みんなに共感できません。……他の人は本当に「共感している」と思いますか？？？もしかしたら、周りを見ながら、共感したような態度を取りながら、「面白くないなぁ」と心の中で思っているのかも知れませんし、「自意識」というのが芽生えてくれば、必ず、karan127aさんのような悩みは生じてきます。(*^_^*)

　勝手に頭が自分と比べてしまっています。……「比較をする」ということは、karan127aさんに限らず、みんなが一生付き合っていかなければならない「性」です。「他人と比較せずに生きていける」なんていうことはないのです。

逆に、karan127aさんにお尋ねしますが、「比較をする」ことの何処が、何が悪いのですか？？？

　ご質問に対する回答にはなりませんが、ご質問を読ませていただいて、大切なことは、「比較をする」をダメだと考えずに、「比較をする」ことによって、そこから何を学び、「比較をした」結果を、悔いの残らない人生にするために、どう活かすか、ということではないかと感じました。それが出来るのは「自分自身」しかないのではないかと思いました。

お礼

そのような考え方があったのですね！
私の中で新しい発見ができました。
ありがとうございました！

回答No.5

Dr_Hyper

嫉妬とは思いたくないと思うけど、だんだん自分の生き方や性格が違う人にであってくるし、入試を経て集められた人達は、中学とはまたちがった集団になるから余計にいろいろ思うこともあるのではと思います。

一つは、自分の好きなことや夢中になれることを見つけることですね。
正直難しいと思うけど、これだけは譲れないなんて思うことがあれば、他のことはまあどうでもいいか。なんて思えるようになるし、そのポイントだけはリスペクトされるようになると満足感も得られます。まあこれは本当にごく一部のひとだけがもてることで、なかなかみんながもてる気持ちでは無いけどね。それでもみんなそうやって不安と戦ってるんだよ。ってことは知っていてもいいとおもいます。笑顔で笑っているみんなのうらには、あなたへの嫉妬をもつひとだっていること。いろいろ考えて努力してそうやってすてきな女性になって行くのだと思います。学生生活を楽しんでくださいね。

お礼

詳しくありがとうございます。
学校生活も残りわずかなので、あまり余計なことは考えず楽しみたいと思います。
ありがとうございました！

回答No.4

D-Gabacho

他人と比較せずにいられないのは、だいたい自信のなさの表れですから、何か自信をもてるものを見つけると、他人のことがあまり気にならなくなります。

お礼

そうですね。
なにかひとつでも自信を持てるものを見つけていきたいと思います！
ありがとうございました。

回答No.3

kichikuma

他人と比べることは悪いことではありません。

他人と比べた上で、自分に足らないところがあると思ったのに改善の努力をしないのが問題です。

他人と比べて常に自分が上にいれば問題ないですよね。

そんな努力をしようと思うことでもないなら、気にする程の事でもないってことです。

大抵どんな問題が起きたとしても、なんとかして改善するのか、諦めるかの二択です。

どちらもしないから、悩むんです。

お礼

その通りですね。
最近は比べたってどうしようもないと思うようにしています。
ありがとうございました！

回答No.1

muuming2001

別に比較したっていいでしょ（笑

Aさんは料理が上手でBさんはキレイでCさんは歌がうまい。
わたしはいずれにも負ける。

選択肢1 → あ！こうすれば良くなるかも。あ！こんな方法もある！と改善努力を模索して日常を前向きに楽しむ。
選択肢2 → あー負けてる。羨ましいなぁ。何しても勝てないしなぁ。あー死にたいな。

選択肢２を選んでいるマイナス思考が大問題

お礼

そうですよね。
すごくポジティブに考えてみたらだいぶ楽になりました。
ありがとうございました！