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お腹の空き具合と運動量は比例するのですか?
いっぱい歩けば歩くほどお腹はすくのでしょうか? 朝ご飯と9時に食べて昼ごはんを13時に食べようとした場合 ずっと歩いていたのと、ごろんと家で横になっていたのでは どちらの方がお腹がすくのですか? 行動より体調ですか?
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胃は食べ物の貯蔵庫でもありますから、歩いてエネルギーを使った方が早く空になるのでお腹がすくのは早くなるでしょう。 ただ、家でゴロゴロしていても13時までに胃が空っぽになったら13時には同じ状態だと思います。 また、歩きすぎてくたびれ果ててしまったら食欲も減退すると思います。
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どうもありがとうございました。