うつ病になった自分が情けない

質問

20代の時はこんな事なかったのに30過ぎて弱くなった自分が情けない。
前の質問を見てもらったら分かるんですが復職したのにまた休職する。

今までこんな事なかったのに。仕事行かないと生活や借金返済、親への仕送りが出来きないのに体が動かない。

クビになるが嫌だから会社に行こうとしても動かない。
母親にも自分がうつ病なんて言えないし、母親自体体が弱いから心配かけれない。

中途採用で正社員なれて生活が安定すると喜んだのにうまくいかない。

辛いです。

回答No.2

pct10968

じじいです。

＞今までこんな事なかったのに。仕事行かないと生活や借金返済、親への仕送りが出来きないのに体が動かない。

詰まるところ、自分で自分を追い込んでしまうから鬱にもなるのですよ。

＞中途採用で正社員なれて生活が安定すると喜んだのにうまくいかない。

自分の仕事に向かう精神的重荷を取り払う事ですね。

参考までに言いますと、

私には、年金も有り仕事も生活を維持する為ではなくなってきている。

要するに、仕事が「暇つぶし」に限りなく近くなってきている。

そうなると、心の重圧も無いので「暇つぶし」の仕事が楽しくて仕方がない。

仕事が楽しいと、周りのと人間関係も良くなる。

＞20代の時はこんな事なかったのに30過ぎて弱くなった自分が情けない。

考え方を変える事です。

転んで情けないと思うのではなく、転んだことを面白がれば良いのです。

どう考えても、客観的に見れば「30過ぎて弱くなった自分」は面白いですよ。

回答No.1

noname#235638

誰だって、どんな仕事だってみんなそうです。
それでも借金返済などは、待ってくれません。
私は、弱いとか情けないとかは思わなくて
それでも、先を見たほうがいいと思います。
必ず終わりが、どこかにあるように思います。