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仕事で朝の11時と昼の二時

仕事で朝の11時と昼の二時頃になるととてつもない精神的に疲れてきます とてもじゃあないがないか耐えられないくらい どうすればよいでしょうか?

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  • lucky1267
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回答No.1

敢えてその時間を意識し過ぎてはいませんか?誰でも1日のうちに一回や二回は疲労感に捕らわれます。 きっとその時間は仕事が一段落するころではありませんか? 軽い首や肩のストレッチなど良いかもしれませんよ。頑張ってください。

その他の回答 (1)

  • toukai3569
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回答No.2

知り合いに居ますが腹がすいてくると体調が悪く成る。知り合いの場合はおやつを食べる様にしてから解消した様ですが。参考になるかな。