パンとご飯

質問

パンは太るのですか？
それと、パンとご飯はどちらのほうが太りやすいのですか？

回答No.3

hide6444 · ベストアンサー

パンとご飯はちゃんと時間を掛けて規則正しく適量を食べていれば太る事は

基本的にありません。水分をしっかり摂らなかったり、不摂生したり、睡眠を

しっかり摂らなかったりすれば何を食べても太りますし、消化不良を起こします。

よく聞くことですが、女性は便秘気味の人が多いのに、水分補給をしっかりせずに

いれば下っ腹が出てきたりします。

どちらが太りやすいではなくて、普段からの食生活が問題です

回答No.6

noname#211437

＞パンは太るのですか？

ご飯の方が太ると思います。

＞それと、パンとご飯はどちらのほうが太りやすいのですか？

やはり、ご飯が太りやすいと思います。

回答No.5

okwavehide

パンです。
食べる量が多ければ、ご飯だって太りますよ。

回答No.4

satouenn

パンはご飯に比べて腹持ちが悪いので、結果食べ過ぎに繋がって太る、と言うことらしいです。

あとは、パンの方がバターやクリームをパン自体にも入れて作ったり、後からつけたりと、太りやすい状態にしやすいのもあると思います。

回答No.2

y_suzuki-o

パンのほうが太りやすいと聞いたことがあります。

回答No.1

toiawasedesuyo

５４歳　男性

パンには塩分が含まれています

クロワッサンにはバターが沢山含まれています

自分で作ると分かります

ご飯は炭水化物なので太ると言われます

何でも駄目なんですよね

私はご飯が大好きです

要は少ない量を食べ腹八部以下として、体をたくさん動かせば

パンでもご飯でも良いと思います