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はちみつを摂るタイミングは？
美容目的ではちみつを毎日摂ることにしました。 他にも毎朝豆乳を飲んだり、食後に黒酢を飲んでます。 はちみつはどのタイミングで摂取すればいいですか？ 今朝はとりあえず豆乳に混ぜて飲みました。 美肌のためには飲むより直接パックしたほうが効果的ですか？
noname#236138
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- okwavehide
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回答No.2
口を通して接種したほうが有効でしょう。
- palewhite
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回答No.1
やはり肌のゴールデンタイムにあわせて夜に摂取するほうが無難かと。 パックも悪くないですがお肌に会わない湖ともしばじば… 花粉症のかたでしたら余計危ないかもしれないと思います。
