脳を酷使したい

質問

普段、作業をしててもどこか脳を使いきれてない気がします。

常にフル活用したいんですが、なにか効率のいい方法はあるでしょうか？

普段見落しや物忘れが多いのに頭はフルで活用できてないような気がします。
というわけで物凄く効率が悪いんです。

できれば「そこまでやるか」という普通じゃない手段の回答をお願いします。

回答No.4

ま ま（@mimomon）

たとえばですが、何かＭＴＧがあった際に、その場で議事録をとらずあとからメモをとるようにするとか。
スケジュールを一週間記憶してみるとかどうでしょうか。

回答No.3

eroero4649

100ｍ走のペースで42.195kmを走れるか、というとそれは無理な話です。距離が長くなればなるほど、ペースを落とした走りが要求されます。
おそらく質問者さんが望むところは「100ｍ走のペースでマラソンが走れたら世界記録じゃん！そのやり方を教えて！」というところだと思いますが、そういう頭の使い方が効率が悪いのだ、とあえてdisります。

仕事がデキる人というのは、普段は頭の6～7割程度しか使っていません。余裕を持っているんですね。余裕があるから、細かいところとかに気が付くし、視野が広いのです。そしていざ、というときにフルパワーを使いますが、それはあくまで一時的なもので、ヤマが過ぎたらまた元の平常運転に戻るのです。つまり、メリハリを使うのが上手いのです。
貴君が普段見落としや物忘れが多いのは、「脳の使い方に無駄が多い」のです。メリハリができていないのね。メリハリができないのに脳を酷使したら、滅茶苦茶になるだけですよ。

「そんなお説教は要らない。とにかく脳の極限を使いたいのだ」という声が聞こえてきそうですが、そうしたいなら割と簡単といえば簡単です。同時にたくさんの仕事をやればいいのです。4つくらいの仕事を同時にね。
やってごらんなさいな、きっと「どれひとつとしてまともにできず滅茶苦茶になって周囲を失望させて終わる」ことになりましょう。

「全部使う」じゃなくて、「効率よく使う」が大切なんだけどな。格闘技の達人なんかが「無意識のうちに技が出た」っていうのはその領域なんですよ。

補足

余裕があるようにすると「やる気があるのか！」と怒られ、余裕を作ろうと作るまいと絶対に何か忘れてるので常に全力に近い動きでやらないといつも間に合わないんです・・・。順調にいった時が「想定より少し遅い時間」で終わって、何かミスがあることの方が多いんでその大抵その３倍かかります。予定が押すので結局休憩も取れずほぼフルパワー（フルパワーにすると何かまたミスがあった時持たないので）で仕事してます。それは仕方ないとして質問しております。メリハリについては意識していきたいと思います。

回答No.2

miasansan

脳をフル活用する手段をお探しなのですね？

普段使わない部分を活性化させる手段として

・並列処理をできるだけたくさん行う
　　ゲームをしながらテレビを見ながら音楽/ラジオを聴き、全部の内容を書き出す

・音声ファイル（講演など）を２つ同時に聞き取る、できたら３つ、４つと増やしていく

・音声ファイル（講演など）を速度を上げて聞き取る。２倍、３倍、５倍

などはいかがでしょうか。

回答No.1

kamikami30

脳の構造が人によって違うということは考えづらいので、脳を効率よく使える人の知能が高く、そうでない人はそれなりなんでしょう。

フル活用と言うのも、そもそもフル活用の状態かどうかを判断する方法がわかりませんね。

現代では脳波を測定したりしたらわかるのでしょうか。

頭を使っているかどうかで考えて、自分を例にしてみると、当たり前かもしれませんが以下の事がありました。

頭を使っていないと感じるとき。

単純作業
反復作業
自分のレベルに対して簡単な作業

頭を使っていると感じるとき。

新しい事を学ぶとき
新しいものを生み出すとき。
自分のレベルに対して難しい作業

急に知能が高くなるとは思えないので、目的のための努力を継続するしかないんじゃないかと思います。

お礼

他の回答者さんの「メリハリがない」と通じる気がしました。。。

段取りよくやることが大苦手なので、目の前の目標を書きだしてそれを必ず実行する事から始めてみます。できたら少し難しいものを。

ありがとうございます。