自分のプライドを捻じ曲げてやりたい。

質問

こんにちは

私は、自分が間違っていても言い返されることが大嫌いで、言いあいで負けたり(たとえ引き分けでも！)、少しでも馬鹿にされると、結構長い間忘れられずに自分を陥れてしまいます。
そうしないために、素直に自分の間違いを認める・相手は友達としてからかっただけだから神経質になることはない、とポジティブシンキングで乗り越えるべきだと思っているのですが、どうしても「それは逃げているだけではないか？」と考えてしまうのです。
少しでも嫌な思いをしたからといって、自分の思ったことをすぐに曲げることは弱気になって責任放棄してしまっている気がするんです。また、それを１回でもすると自分の考えを変えることに慣れて、(自分の意見が正しいと思っても)自分の意思を強く持てない人間になりそうで怖いのです。

そんな不安のせいで、自分に都合の悪い友達に先入観を持ったりして、本心から心を開いて会話ができません。

友達はいますよ。私を嫌う人はいないと友人が言うほどです。
みんな私が頑固で神経質な人間で、裏で勝手に悩んでいるなんて知らないのです。

全部自分のせいなんです。人を悪く見るし、毎日人の言葉に敏感に反応して。誰もいないところで、言葉通り頭をかかえて泣いたりもします。その位悩んでいるのに、私は自分のプライドを捨てることが出来ないんです。

誰かこんなくだらない私を納得させてやってください。

回答No.2

吉田 修（@osamucom0409）

こんにちは。

読ませていただきました。

すっごく、すっごくたいへんですねー。

人知れず努力していたり、頑張っている姿が目に浮かぶようです。

あなたは、ひょっとすると周囲の友達にしてみれば、とても良心的な人なのだと思います。

「それは逃げているだけではないか？」

「自分の思ったことをすぐに曲げることは弱気になって責任放棄してしまっている気がするんです。」

とても責任感がつよいところは、あなたが周囲に対してとても良心的にふるまっていることの表れのように思いました。

ところで、このご相談内容は、タイトルをつけ直すとしたら、どんなものになりそうでしょうか。

私の勝手な想像ですが、

「自分の本当の気持ちを打ち明けられない」

ではないかと思いました。

確かにあなたがおっしゃるように、あなたは一人で頑張っているのだし、良心的にふるまおうとして努力しているのですが、このことの本当の目的はなんなのでしょうか。

私には、あなたがプライドの背後にある自分の本当の気持ちを必死になって押えているのではないかと思えてなりません。

見えない敵に向かってやみくもに戦いを挑んでいるようです。

本当は、さびしいのかもしれませんし、怖いのかもしれませんし、自由に自分の本心を言うことが恐ろしいのかもしれません。

とはいえ、いろいろな感情はあると思いますが、どんなに厳しく育てられても、どんなに叱られたりしていたとしても、あなたは大切に育てられたのですし、いずれわかってくれると信じて育てられたのだと思います。

あなたは十分にやっている、既にとても頑張っている。

少しだけ、自分を認めてほめてあげられる資格が、あなたには既にあると思います。

ここまで頑張って生きてきたのですから…。

お礼

回答ありがとうございます

私は人に自分のことを打ち明けることは滅多にありません。回答者様の仰る通り、自分のことを知られのが怖いのです。相手が理解してくれようとも…

〉本当の気持ちを抑えつけてしまっている

そうかもしれませんね…きっとそうです。
いつからか、否定されることを怖れるあまり、素直な気持ちよりも、論理的で誰もが納得できる意見を優先するようになっていました。
あなたの回答を含め皆さんの回答を参考にして最近を過ごしています。皆さん、『素直な気持ちを持てばいい』と仰っていたので(^o^)
そうしたら、スラスラと自分の意見を言えるようになったのです‼︎
その時、少しは自分を認めて、信じてあげてもいいかな、と思えました*\(^o^)/*
回答者様の言葉がなかったら、素直に自分を認めてあげられなかったでしょう。いつもいつも『本当にいいのかな？』と自分を疑ってしまうので…

ありがとうございました‼︎

吉田 修（@osamucom0409） プロフィール

産業カウンセラー(日本産業カウンセラー協会) 吉田修(株式会社Dream・Giver) ■ご質問者・みなさまへ■ コーチング最新メソッドを使い、自分でできる、気持ちの切り替え方法をご提案しま...

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