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両端の様な体型になるために、すべき事は？
真ん中が自分です。両端の様な脚が長くスリムな体型に憧れと嫉妬心をもっています。正直自分が近づくにはどうすればいいでしょうか。
- onogoro
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質問者が選んだベストアンサー
身長は変えられないので、ジョギングと筋トレです 部屋でできるのは、ゆっくりスクワット、足と背中に効く。 酸素運動で、呼吸器系が強くなる 走れるならジョギング、 体重が落ちると、変わってくる。
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- ediug
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回答No.2
真ん中のような人がいるとはにわかに信じがたいんですけどこれって加工してるんですよね・・・ イリザロフ法という方法で足の骨を延長する手術があります。 日本だと スカイ形成外科クリニックというところでやっているようです。 http://www.skyclinic.jp/
