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抜け出せない
常に１人で居るようなものです。 年代は三十路と言っときます。 常につまらないです、そんなもんですか？ 何もかも嫌なことを耐えてる日々です、仕事にしても、何にしても… 生きるって大変っていう言葉じゃ言い表せれ無いですね。 何もかもが解りきったことを、聞くと余計ストレスというか、イライラが増す感じです。 病んでるとか言われても解ってますが……
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常にひとり。 何とうらやましい境遇だ。 ぼくも将来はひとりで生きたいものだ。 一切の人間関係を断って。 悩みが具体化してないので、これ以上答えようありませんね。
つまらない人生を楽しいものに変えるかどうかは質問者さんの努力次第です。 ただ楽しい人生は同時に苦しい人生でもあるのですが・・・・
本当に解り切ったことかもしれませんが、生きるのは大変ですよね。 ただ、それに気づくタイミングや、はまる深さは人それぞれ違うような気がします。 私も色々辛い経験を重ねてきて、その辛さを理解してくれる人が周りにいないので…常に孤独というか、肉体の檻に閉じ込められているような感覚があります。辛いです。 日本に希望制の安楽死の制度があったとしたら、キリのいいところでお世話になりたいですし、命のリミットがわかっていたほうが頑張れるのになあと思いますよ。 このまま１００歳まで生きたらマジどうしようって思うと途方もないです… ４０歳くらいで充分だなあ… （私も多分質問者さんと同い年くらいだと思います） それでもまあ、良いこともあったりするから… 生きるのは難しいし大変だし、ほんとにね。 でもわかってくれるような、同じステージを経験した人ってそういないし。 病院（心療内科）については、一応お勧めしておきます。 私も何度か助けられたので、合うところに当たればその場しのぎになると思いますよ。 ただ、完全な治癒は難しいような気がします。 私は自分でもわかっているのですが生まれながらの鬱気質で、それは医者にも言われました。 高校生くらいの時から思考パターンがあまり変わっていなくて、どんどん深みにはまっていった感じです。 もちろん、そのおかげで他人と違うものが見えることが多いので、それが役に立つこともありますが…役に立っても自分にとっては常に心に爪を立てているような感覚で、神経をすり減らされます。 薬を飲むとそういうのが一時的に楽になるんですよ。 その隙に、自分の扱い方を冷静に考えられるっていう意味で、薬の効果はあります。 次に同じ状態になったとき、薬以外の道があるっていうのを見つけておくと、成長というか…自分の扱い方レベルが少し上がるので。 それでだんだん薬はいらなくなっていきました。私の場合。 取り留めのない内容ですが、気持ちがわかるだけに何となく放っておけませんでした。 どこかしら参考になればと思います。
- ojory
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分かっているなら何も言えないですね、こちらも。 言いたいことは山ほどありますが、余計ストレスになるならどういう回答を求めてるんでしょう。 誰かに聞いてもらいたかっただけかしら？ ストレスを誰かに聞いてもらうことは良いことですよ。 マイナスなことばかり知り合いに話していると煙たがられますけどね。 いつも人の悩みを聞いてあげていれば、こちらが困った時に真剣に聞いてくれたりもしますが。 アメリカのようにお悩み相談室みたいな精神科医（ホームドクター的な）がいるといいんですけど… 一つ言えるのは、うつ病かもしれないので、心当たりがあったら一度受診されたらどうかな、というくらいです。
補足
そういう病気なんて、結構昔から、なんとなく解ってての文章書いたつもりですが… 病院通うとなると莫大なお金かかるのは承知であって…バカらしいから行けてないだけで……
お礼
ありがとうございます。 辛いんですよね、現状は地獄なんで。