ストレス 心臓の痛み

質問

最近ひどくストレスを感じる出来事があり、毎日つらい日々を送っています。
最初はストレスでイライラしやすくなったな、程度だったのですが最近コントロールが効かなくなり、ソファ等を何度も思いきり殴ったりして物に当たるようになりました。
元々喧嘩っ早い性格ではありませんし、どちらかと言えば平和主義・明るい性格です。

人前では明るく振る舞えますが、一人になるとボーッとして何もやる気がなくなり鬱状態になります。
ひどいストレスを感じたときはとてもイライラして心臓の辺りがズキズキ痛みます。

心臓の痛みが不安ではありますが、私はまだ若いので(20歳です)まさか心臓病などではないだろうしと思い、ほうっておいていました。
それが悪化してきたようでほぼ毎日異常なほどイライライライラして、心臓も痛むし、夢の中では泣きながら怒鳴ったりして、正直本当につらいです。

回答No.4

noname#141563

最近あった酷いストレスって何でしょう
それさえなくなれば今の症状はなくなると思いますよ
良かったら
話聞きますよ

回答No.3

りな（@rinarina0301）

私も胸痛（心臓が痛む）があります。
これに効く薬が無いのがもどかしいですよね。

一応心電図検査だけでも
受けてみましょうよ。
私は１７ですが狭心症見つかりました。
若いからなんで言ってられないです。

それで精神安定剤飲んだほうが
良いですよ？
イライラは身体にも良くないそうです。

なんにしろ
病院に行ったほうが良いと思います・・・。

回答No.2

dondoko4

ストレスとは、自己判断でしょ？ドクターが言ったのなら信じるけど。
若いから、心臓疾患がないとは断言できません。ここの点をはっきりさせておいてたほうがいい。

痛いからといって、はっきりと原因がわからないのに、むしゃくしゃするのは馬鹿げていると思いませんか。

仮にストレス性なものなら、心臓神経症というものがあります。痛くないのに痛く感じる心身症のひとつ。

補足

医者に「あなたはストレスを抱えてますね」と言われなければストレスがあることに気付かない人なんているんですかね。
患者が「ストレスがあります」と言わなければ医者はストレスを持っていると判断しないと思いますが。

「痛いからむしゃくしゃする」なんて私は一言も書いていません。

ある出来事があり非常にストレスを感じ、日々我慢していた結果心臓に痛みを感じるようになったのです。

回答No.1

dhwa

交感神経が優位になってるんだと思います。

何に対してストレスを感じるのか
紙に列挙してみると、

原因について客観視することができ、冷静になれるきっかけになるかもしれません。
意外と、なんだ、こんなことで悩んでいたのか、ということも少なくないと思います。