おすすめの安全ヘルシーひとくちおやつ！！！

質問

いままでカカオ８０％のチョコを小腹が空いたときにつまんでいたのですが、カフェインがけっこう入っているようで、病人なのでカフェインは控えたいです。

チョコに代わる、空腹感を紛らわすお菓子があったらぜひぜひ教えてください！

◎空腹が紛れるもの
◎カフェインが含まれていないもの
◎身体に良いもの

回答No.1

to-do-to-h · ベストアンサー

私はこんにゃくゼリーが好きで、よく食べています。
お通じも良くなるし、味もいろいろあるので飽きません。
ちょっと行儀は悪いのですが、私は食べるときにすぐ噛まないで、しばらく口の中で感触を楽しんでいます。

ご病気とのことなのですが、食餌制限は大丈夫ですか？
薬の飲みあわせとかもあるので、お医者さんに相談してみるのも良いかもしれません。
お大事になさってください。

お礼

返事が遅くなってごめんなさい。

こんにゃくゼリーいいですね！すっかり忘れていました。
よく夏場は凍らせてシャーベットみたいにして食べていました。スプーンですくえるので喉につまらせる心配もありません。

こんにゃくゼリー久々に買ってみようと思います。
回答ありがとうございました。