半身浴の消費カロリー

質問

半身浴を最近始めました。私は、１時間半位、３９度のお風呂に入っているのですが、

この間の消費カロリーはどの位あるのでしょうか？また、運動により消費できるカロリーが載っている

サイトをご存知でしたら教えて下さい。

回答No.1

kiriku · ベストアンサー

消費カロリーは、性別・年齢・体重などによって違うと思います。

　参考URLに、運動のカロリー辞典がありますよ。

参考URL：

http://products.oracion.co.jp/calorin/jiten/index.html

お礼

ありがとうございました！

回答No.2

machirda

運動消費カロリーについては＃１さんが良いサイトをご紹介なので、私は半身浴の方を…

２月２３日の「あるある大辞典」で入浴のことについてやっていましたが、そこでの実験によると、３８度で３０分の入浴で２０キロカロリーだそうです。

３９度１時間半ですが、もしその間にお湯の温度が下がっていたら若干変わってくると思いますので、大体で６０～８０キロカロリー（牛乳コップ１杯分）ぐらいではないでしょうか？

一応「あるある」のHP貼っておきます。

参考URL：

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/index.html

お礼

ありがとうございました！