自分に自信がない

質問

はじめまして。中3女子です。
最近、学校へ行くのが嫌です。
全ては自分自身の悩みです。
なぜか素の自分を出せず、中2の頃はずっと一人でした。
家族や小学校からの親友の前では、明るくそのままでいられるのですが、友達の前だと構ってしまうような、何か違うところがあります。
だから何人かの友達には変に思われてるところがあると思います。
だからか、一人か二人の女子は私に対してだけ変な感じの態度です。
なんとなく友達と話していても、自分自身楽しくないし、相手も楽しそうで無い気がします（大体が）。
そういうことから、自分はつまらなくて魅力のない人間なのかなと思うようになりました。
もう少し自分に自信を持てれば、少しでも素の自分を出せる気がします。
中学に特別仲のいい友達はいません。
周りにはいる気がして、焦っている自分もいます。
本当に自分に自信が無くなってきました…。
辛いです。
変わりたいと思うけれど、何をどう変えたらいいのかわかりません。
些細なことでも深く悩んでしまいます。
自分が嫌いです。
どうすればいいでしょうか？
こういう経験をした方はいますか？
アドバイスお願いいたします。

回答No.2

krrkr · ベストアンサー

すっごくよくわかります。
学校のなかで疎外感を感じるほどつらいことはないと、私もおもいます。
でも今はそんな風におもえないかもしれませんが、聞いてください。
無理に変わる必要なんてないんです。
だってあなたがいま接している、学校の中の人間関係なんて人生単位でみればちっぽけなものです。
だからもし、周りにあうひとがいなくても、それはあなたのせいじゃありません。誰のせいでもありません。
いまの親友のように、家族のように、すてきな縁にこれから出会えます。

もし勇気をだせるようなら、最初から合うか、合わないか、素を出せるかどうか…ではなくて、広く（学校内外問わず）色んな人と話してみてはいかがでしょうか。
同級生だけではなく、先輩でも、後輩でも、先生でも、別の学校の人でもかまいません。
こうして私があなたの質問に答えていることも、ひとつの縁だと思います。

たくさん話してみて、合わないひともたくさんいるけど、きっといつかあなたが本当に一緒にいて楽しい人も、きっとみつかりますよ。

お礼

そうですね。
習い事で一緒の友達などはいるので、大切にして行こうとおもいます。
しかも学校の人間関係なんてほんとにちっぽけですね…！
とても元気になりました。
ありがとうございました！

回答No.5

noname#232913

前にも同じような質問を拝見したことがあるのですが同じ方でしょうか

家族や小学校からの親友との間にあって、中学の友達との間にないものはなんだと思いますか

ここを考えると答えが見えてくると思います

それは「不安」じゃないでしょうか、じゃあ何が不安か・・・質問者様も仰っているように素の自分を出したときに受け入れてくれるかどうか、嫌われてしまうのではないかというもの

小学生くらいだとそういったことをあまり気にしないでしょうから、素のままで時間をかけて仲良くなっていけますが
中学生くらいになると、自分がどう思われているか気にし始める時期ですし、環境も変わり新しく出会う人も出てきて悩みやすい時期ではありますよね

まだ中学生くらいだと人間関係の幅も狭いですし、自分に自信を持つことって一朝一夕には難しいと思います

少しずつでいいから「不安」に負けず自分を出していくしかないと思います、自信を先取りしてからというのは出来ないということです、自信はそういった経験の後についてくるものですから

しかし質問者様の中には支えられた自信は育っていると思います、家族や親友との関係の中でね、
自信がないのではなく不安の方が強いということ、この不安を消すには今まで他者に支えられた自信を勇気に変え一歩踏み出したときに感じる達成感のような、本当の自分を信じられるという自立した自信を掴むしかないです

少しずつ自分を出していく、相手も同じ気持ちでしょうから相手のことも知ろうとすること

大丈夫ですよ質問者様だけじゃないよ、焦らず少しずつゆっくりとね、決して自分を嫌ってはいけないよ。

お礼

もしかしたら私かもしれません。
また不安になってしまって…。
そうですよね！
家族や親友にはいろいろ本当に支えてもらってました…。
勇気が出ました！
ありがとうございました。

回答No.4

noname#194508

自信がないなら、実力つけて成果出しましょう。
ちょうどあなたには勉強と成績というわかりやすい指標があります。

もちろん部活でもいいですけど。
とにかく一生懸命やって実力つけて、頼られることを目指すことです。
それまでは孤独に自分を磨きましょう。
群れていては、一生向上しません。

お礼

確かにそうですね。
まずは勉強を頑張ります。
ありがとうございました！

回答No.3

troml

あなたは、何も飾らない、何も気にしない、ありのままの自分が、そんなに素晴らしいと感じますか？素の自分がそんなに魅力的なんでしょうか。

一般的に言えば、素の自分なんてものは、そんなにいいもんじゃなくて、人前で自分を良く見せようと努力し、頑張っている人がやはり魅力的だし、人気者になるんじゃないでしょうか。

一人の時間は、人の目を気にする必要がないから、素の自分に戻ってのびのびすればいいけれど、人前で素でいたいと思うのは、人に好かれる努力なんかしたくないということだし、それじゃあ人間関係が上手くいくわけないし、自分も相手も楽しくなくて当たり前です。

楽しい話ができるように、見えないところで一生懸命勉強したり、知識や感性を磨いたり、明るい笑顔や、魅力的な表情ができるように研究したり、思いやりを持って誠実に親切に人と接したり、自分を高めていくことで自信も魅力もついてくるんですよね。

お礼

そうですね。
自分を磨いていきます。
ありがとうございました！

回答No.1

Mokuzo100nenn

＞変わりたいと思うけれど、何をどう変えたらいいのかわかりません。

毎日1時間以上スポーツで体を動かすこと。
それに毎日2時間以上読書することです。

＞些細なことでも深く悩んでしまいます。自分が嫌いです。どうすればいいでしょうか？

成長すれば治りますので成長することです。
成長するためにはスポーツと読書が一番です。

＞こういう経験をした方はいますか？

成長期には誰もが経験することです。
大人はたいてい自己嫌悪やスランプの経験があって、それを乗り越えてきています。

お礼

成長期には良くあることなんですね。
安心できました。
辛い今を乗り越えて頑張ります。
ありがとうございました！