リスカを我慢して憂鬱から抜け出せないorしてすっき

質問

リストカットを我慢して憂鬱から抜け出せないorリストカットをしてすっきりする。どちらが良いと思いますか？ 三年程前からリストカットがやめられません。
ここ数ヶ月はやめることが出来ています。
リストカットの原因はアダルトチルドレン(幼い頃に自律神経失調症で入院したこともありました。)から来る見捨てられ不安ですが、きっかけは元恋人の浮気や暴言暴力です。
それからは、相手が変わっても精神的不安を拭いきれないでいます。
最近両親が離婚をし、母の不倫も未だに続いたままだったりと、ふとした瞬間に虚しくさみしい気持ちに襲われます。
今の恋人はとても真面目で誠実で所謂良い人ですが、時々さみしくなりリストカットをしてしまいそうになります。それは私が全て悪いのですが、今はその衝動を抑えることが精一杯です。

彼は私のネガティブな部分を知りません。
私は元から依存体質ですが、彼に嫌われたくない思いとまた裏切られた時の事を考えてしまい、今は一定の距離を取ることが出来ています。
彼からはもっと本音を言って欲しいと言われますが、今の私にはまだ無理です、、。
またリストカットをしてしまったら歯止めが効かず、なんとなく彼のことを心から愛することが出来なくなってしまうのではないかと思います。
もう22歳なのに私はいつまでも子供のような気がします。

どうか客観的ご意見をお聞かせください。

回答No.3

tsufujifuji · ベストアンサー

貴女は、かなりいいとこついてきますね。素直にわかってるんだと思えました。貴女の症状だと薬はダメだとおもいます。メンタルヘルスで回答していて、わたしは、もう薬は飲みませんって言われたことがあません。彼方に何がわかるのです？から始まって言いあいになることもしばしば。
わたしは、貴女を子どもだって思わない。真剣に自分を見つめてる強い人間だとおもいます。リストは弱い人間がするもの。こんな自分じゃ嫌だっていうひとがするんです。貴女は、彼を信用しようとしていると感じます。信用すればいいです。甘えればいいです。世の中ってただそれだけのことですよ。強がるから無理が生まれて何かが壊れていく。人を信じる強さは、自分が弱い人間なんだなってわかった人にしか理解できない。

回答No.2

2080219

こんにちは。

以前、この場でリスカの傷で就職に支障が出るのではないかと悩んでいる方がいらっしゃいました。
私は、長袖で通せる職業を選べば大丈夫ですよとお応えしたのですが、
私生活、恋愛などについては、隠しようのない状況にいずれ出くわしてしまいます。

リストカットは精神科でシッカリと治療為さるべきですよ。
不安からきている衝動でしたら、抗不安薬で対処できるかもしれませんので。
この辺りは、実際に専門医にご相談くださいね。

少し厳しく聞こえてしまったらごめんなさいね。
あなたの不安からくる対人関係を、人（彼）に転嫁することはNGですよ。
彼があなたを想ってくれているならば、その想いを大切に為さってください。

私も時折悩む事柄ですが、
大切にできる事柄を失ったら、全ては終わりと感じます。
不安や悩みに打ち勝つほどの輝きを見つけることは困難ですが、
是非、精一杯探してみてくださいね。

あなたは、ここに投稿されている内容を拝見する限り、
人に非難されるようなことは何一つ為さっていません。

安心して、そして焦らずに、大切なものを見つけてくださいね。

ではでは(^_^)

回答No.1

tsufujifuji

ネガティブなとこを彼は本当に知らないのだろうかとわたしは、不思議てす。だいたいネガティブな人は目を見るとわかるっていうらしいです。
あっ、この人何かあるってわたしもわかります。正面きって貴女、精神病？って聞けないのですが。違いますって言われると相手をキズつけてしまいそうで。
わたしは、うつでとても自分が弱くて自分が大っ嫌いだったけど今は平気です。なぜなら、人間なんて寂しがり屋だとわかったからです。貴女の言う寂しさとわたしが言ってる寂しさは一緒です。貴女が健常者が付けた名の自律神経失調症と健常者が付けた名のわたしのうつ。最近は何が違うんだろって思うようになりました。結果的には寂しがりで不安なだけです。自分がこれでいいのかを迷っているだけです。
ちょっとでいいから、彼を試してみなよ。試すなんてとんでもないなんて言わないでよ。貴女がこの先、彼を信じて生きていっていいのかの瀬戸際なんだから。わたし、寂しんだっていうか、相手に言わせるかは貴女の仕掛けしだいです。
あと、一つも貴女の質問に答えてないね。リスカは、今の自分から逃げてるだけ。世の中って不思議で困ってるときには、貴女を助けてくれる人がそばにいたりするもの。まわりをよくみてみな。特に異性。持ちつ持たれつだよ。人生って。

補足

回答ありがとうございます。

実体験を話してくださりありがたいです。

見た目は必ず大人しそうに見られますが、ポジティブともネガティブそうとは言われたことがないのでその辺はよくわかりません。
私も彼に相談とまでは言わなくとも事実を話したいです。
たのしい時も心からたのしむことが出来ず、つらいです。
どしんと重たいものが常に心臓の上に乗っている感じがします。

また、精神科へ行くことも数年前から考えていましたが、なかなか勇気が出ません。
普通に会社へ通い生活をしている人でも気軽に行っても大丈夫ですか？
またもしも薬を処方された場合は飲んでも大丈夫なのでしょうか？悪化しないか心配です。