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朝ごはん　何にする？

2014/03/01 04:31

私はこのように４時には起きてしまいます。女房・子供（１５歳）の３人暮らしですが朝ごはんは私が担当です。今は相当行き詰ってます。なんでもいいです。おしえてくれませんか？

kokugojitenn
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料理レシピ
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lions-123
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2014/03/01 05:40 回答No.2

＞朝ごはん　何にする？なんでもいいです。おしえてくれませんか？　　　　↓ ◇日頃の会話の中で奥様とお子さんの好み・リクエストを聞いておく ◇前日にメニューは決め、出来れば週間の献立プランを⇒良い準備がゆとりを生み良い結果（出来栄えや好評価）に繋がると言う事を思いましたが、私のリクエストは和：山芋のとろろ・納豆・焼き海苔・味噌汁洋：トースト・ハムエッグ・野菜サラダ・牛乳和：一夜干し・漬物・かまぼこｏｒ竹輪・味噌汁洋：ホットケーキ・野菜サラダ・果物・紅茶和：出し巻き卵・野菜炒め・漬物・おにぎり・味噌汁洋：サンドイッチ（野菜・玉子）・ツナサラダ・ヨーグルト和：そば・天ぷら・蕎麦湯洋：フランスパン・ベーコンエッグ・野菜サラダ・牛乳和：かっぱ巻き+新香巻き・焼き魚・味噌汁洋：菓子パン・ハムエッグ・野菜サラダ・牛乳尚、困った時や物足りなさをカバーする為に、チリメンジャコ・なめ茸茶漬け・ノリの佃煮・ツナ缶・カニカマ等を食卓に適当に並べたり置けば、各自が必要に合わせチョイス出来れば良いのでは・・・等のアレンジ・組み合わせの工夫で家族の好みを考慮しながら準備（前夜までに献立と材料の用意）します。

質問者

お礼 2014/03/01 18:29

ありがとうございます。山芋のとろろいいですね。朝から焼き魚は僕には贅沢ですね。たくさんのこんだて参考にします。

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noname#210617

2014/03/01 11:15 回答No.4

4時からなら、じっくりとおかゆが炊けますね。白かゆに生卵をおとして、漬物をあわせて食う。中華がゆにしてもいい。鶏肉、ガラスープ、ショウガ、ネギ。炊きたてご飯に熱い味噌汁。王道ですよね。卵かけご飯にする？卵焼き？目玉焼き？明太子。納豆いいね！麦飯にとろろ。そば粉でクレープを焼く。バターを塗って、紅茶でいただく。パンケーキでもいい。思い切ってお好み焼きいっちゃう？バケットに切れ目を入れて、サブマリンサンドイッチ。具はレタス、ハム、チーズ、ポテトサラダ、ツナ、卵、… 自分で好きなものはさむ。トースト、オレンジジュース、牛乳、コーヒー、卵料理、サラダ、・・・でコンチネンタルスタイルの朝食クロワッサンとカフェオレ。揚げパンと豆乳。で、朝は軽く、昼にがっつり。

質問者