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夜食は体に悪いんですかね
この時間になるとカップラーメンが食べたくなるんですが我慢した方がよいのでしょうが
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質問者が選んだベストアンサー
身体に悪いと思います。 そして太ると思います。 私は低カロリーなのを食べるようにしています。 我慢するのが一番ですけど。
その他の回答 (22)
- fefe1234
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回答No.22
私は大抵日中寝てますので起きてるなら食べます。
- Kphy
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回答No.21
身体には良くないでしょうね。ただ人間いつかは死ぬので他人に迷惑がかからない程度であれば自分の好きなように生きた方がいいんじゃないでしょうか。
- sum0121
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回答No.20
文句なく身体に悪いです 悪いですが我慢もストレスの原因になります。 対策としては早寝早起きですね。
- murltran10
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回答No.19
消化に良くない時間帯なのでやめといた方が良いと思います。
- Deadly613
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回答No.18
早寝早起きを習慣づけていればそんなことにはなりません。今からでも遅くはありません。頑張って改善しましょう!!
- skabc
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回答No.17
夜18時以降に摂る炭水化物は脂肪に変わりやすいらしいです。 それが深夜ともなれば、身体にはよくなさそうですね
- piyopiyo2525
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回答No.16
今からカップラーメンたべまーす!
- kogonta35
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回答No.15
太るのでやめましょう、 カップラーメンじゃ健康的にもよくないです、トーストおいしい
- aina123
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回答No.14
絶対にやめましょう 一時の快楽に流されてはいけません。理性で抑え込みましょう
- akira120169
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回答No.13
良いか悪いかでしたら悪いでしょうね 規則正しい生活習慣に戻しましょう