夜食は体に悪いんですかね

質問

この時間になるとカップラーメンが食べたくなるんですが我慢した方がよいのでしょうが

回答No.23

cdfahrebg5 · ベストアンサー

身体に悪いと思います。
そして太ると思います。
私は低カロリーなのを食べるようにしています。
我慢するのが一番ですけど。

回答No.2

cozy789

太り気味の人にとってはよくないでしょうけど、徹夜で仕事をする場合なんかは食べた方がいいと思いますね。そうでもしないと体が持ちませんから。

回答No.1

zacky93141

あまりよろしくないと思います。
寝ている間に体が活動してしまうので、体が休めないですし、消化不良となり太る原因となります。