食欲が止まりません

質問

常に食べ物を食べてないと落ち着きません。朝昼晩ご飯はもちろんですが間食にパンやアイスやお菓子など常に食べ続けている状態です。この５日で５kg太りました。何かの病気ですか？ちなみに生理前です。

回答No.39

arubedo0946

病気ではないでしょう。

回答No.38

popn1016

ストレスがたまるといらいらして食欲が止まらなくなることはあります。自分も1日1kgペースで増えた経験があって、1週間程度で歩くのがしんどくなってきました。その時はペットショップや動物園などで、動物を見てさわって気分をやわらげていました。

一時的なものだと思いますが、食べていないと不安になる過食症のような症状が出てしまう前に、食べるものを変えるとよいと思います。スナック菓子から大豆系のクッキーに変えるとか、いっそのことお菓子たくさんのドンキホーテのようなところにいって、探すことで気分を紛らわすのもあり。一気にやめようとするのではなく、ご飯以外の時に食べるものを調整していくとよいと思います。

回答No.37

usasuite

確かに私もそうなります。
けど、ストレスとかからんでいると身体に悪いと思います。
お茶やコーヒーに替えてみては？

回答No.36

kanakyu-

生理前の食欲は、たしか大豆食品がよかったですよ

豆腐とか、納豆とか、食べてください

大豆イソフラボンの力ですかね～

回答No.35

yumeiroyamaneko

何らかのストレスによる過食だと思うのですが，
食べ続けると血糖値が常に高い状態になり，よくありません。

のどが渇き，トイレ（小）を１時間に１回行くようであれば，
高血糖症状の可能性があります。
おしっこをちょっと舐めてみて，甘いと感じるようならば，
病院に行ってみたほうがいいように思います。

回答No.34

ken9684

サプリでダイエットをしてみては。

回答No.33

nanigasitei

生理前は仕方ないですよね

出かけてみるとか何か集中してできることをするとかしてみては

回答No.32

mahmama

生理前は私も食欲との戦いになります。そして吹き出物…
でも5日も続いて、しかも1日1キロの太り方はちょっと厳しいですね、生理は1か月に1回来ますもんね。

月経前症候群という症状で生理前のつらい症状を和らげる治療を受けるのもいいと思います。信頼できる産婦人科医に相談してみてはどうでしょうか。

回答No.31

oignies

年齢的なものだとおもいます。高校生くらいですか。

あとは一回ふとってしまうと、つねにたべていない
といられなくなるようです。ふとるのがいやならた
ベルものを甘いものや炭水化物でなく、チーズとか
野菜スティックとか、煮干しとか、果物とかにかえ
ましょう。

回答No.30

efuyama

病院で診察してもらった方が良いと思います。