思わず兄の車にぶつけてしまった…自分に価値がないのかと思い始めた

2013/10/15 21:32

このQ&Aのポイント

車をバックで駐車しようとしている最中、兄の車に誤ってぶつけてしまいました。両方の車にかすり傷ができてしまい、自分自身について疑問を持つようになりました。
去年の事故から十分に注意していたつもりだったのに、自分のドジなミスで再び事故を起こしてしまい、自信を失ってしまいました。自分の存在に価値がないのではないかと思い始め、自殺を考えるようになりました。
自分の反省と自己嫌悪に苦しむ中で、自分を変えるためにも強くなりたいと思うようになりました。自分に向き合う際には、心の安定とポジティブな心構えが重要です。

車をぶつけてしまいました。

今日の夕方、庭で車をバックで駐車しようとしたら、誤って兄の車にぶつけて、お互いの車にかすり傷を作ってしまいました。去年の１２月に一度凍結している道でスリップを起こし、大型トラックの角にぶつかり、自分の車にヘコミ傷を作ってしまったことから(相手側のトラックは鉄だったため、無傷)、あれから、しっかり充分に注意をはらって運転に充分に気を付けようと思ったのですが、今回のことで、自分のドジ、愚かさ、マヌケ、馬鹿らしさを痛感し、自分は人として生きる価値がないのではないか。車を手放す以前に、いっそ自分みたいな者は死ぬべきなんじゃないかと思いはじめてきました。一度事故起こして、まさか自分の家の庭で車をぶつけてしまうのは、ありえないことだなと思います。兄や、家族にも、これでもかってくらいたっぷりしぼられましたが、これ以上迷惑かけないために、いっそ死ぬべきだと思いはじめてきました。当然、兄の修理代も私が払います。ぶつかったのが、人じゃなくて、そこはほんとに良かったです。死にたい、死ぬべきだと思うのは、私の心の甘え、現実逃避なんだと頭ではわかっているんです。自分が情けなさすぎて、バカすぎて愚かすぎて、勢いで死ぬか、と思ってしまいました。死んでもなにもならない、自分を責めるところまで責めてもなにもならないのに、自分を責めることで、少しでも現実から遠ざけたいと思う自分がいるんです。こうゆうことしか、考えれない自分が本当に嫌です。この文章を呼んで、気分を害されたなら本当に申し訳ありません。半分程、自分の気持ちを文章で表し、気持ちを吐き出したいと思い、書きました。もう少し、強くなりたいです。こうゆう自分と向き合うには、どうゆう心構えが大事でしょうか。