ボディイビルについて

質問

ボディビルの選手は皆さん日焼けされていますが、色白では大会に出れないのですか?単なる見栄え、採点に影響するからですか？
また採点の基準は何ですか？血管の浮き出具合ですか？筋肉の線ですか？

以上お願いします。

回答No.1

runnext · ベストアンサー

色の黒さは黒い方が筋肉の陰影が付きやすく強調できるからです。
大体の大会はステージに上がり照明が当てられ照明を浴びながら演技します。
色が黒いと筋肉の出ているところに光が当たると白っぽく見えます、筋肉出ていない凹んだ部分は黒く影になります。
この陰影で筋肉が強調されるのでほとんどの人が日焼けなどをして色黒になっています。
あと黒さはたくましさの象徴でもありますね。
サンオイルを塗るのはそれをさらに強調できるからです。

採点方法は大会で定めた規定ポーズとフリーポーズを構成して演技します。
採点内容はどれだけ皮下脂肪を落としているか、筋肉の隆起や強調、演技の構成、美しさ（笑）です。
血管の浮き具合は皮下脂肪を落とすと血管が浮き出るのでそれは結果としての浮き具合なので採点の目安程度になります。

回答No.2

pomko

日焼けをしていない白い肌だと、ステージでライトを浴びた時に筋肉の形がきれいに出ない（見えない）そうです。ライトを当てると白色って光って良く見えませんよね。日焼けした黒い肌だと、筋肉の凸凹感（って言うんですかね）がきれいに見えるからだとか。採点に影響しますよね。
また、採点の基準は、血管の浮き出具合もそうですが、どれだけ脂肪がなくなってるか、筋肉（各パーツ？）の大きさ（バルクと言うそうです）、バランスなどだそうです。どこか1箇所だけ鍛えてあってもダメだし、それぞれの筋肉がそれぞれちゃんと鍛えてあって大きくなってないとダメなんですって。

以上、大学時代にボディビル部にいた夫に聞いた話でした。