毎日を楽しく楽に暮らせる方法教えてください！

質問

(中)１(女)テニです。
中学に入ってから、ストレスも溜まって毎日がしんどいです・・・。
だけど、それを楽しく楽に中学校生活を送れるようにするには
どうしたらいいですか？？
気持ちの問題かもしれませんが、そういうふうな気持ちになるには
どうしたらなりますか？？
方法でも何でもいいので教えてください！！

回答No.3

soixante · ベストアンサー

ストレスの原因は何かを分析してみましょう。

友人関係？　異性関係？

学業に関すること？　教師との関係？

部活動に関すること？

家庭内の問題？

将来の進路についての悩み？

その他のこと？

これらをまず紙に書き出してみましょう。
それぞれいろいろあると思うのですが、どの要素が大きいでしょうか。
そこからですね。

何にもストレスがなく生きている人はいません。

そして今は子供から大人に向けての過渡期に入り始めたところです。
いろいろ悩み、苦しみ、時には傷つくことで成長します。
誰もが通る道です。

前向きに明るさを失わずに行きましょう。

ネガティブ思考は何も生まないし、暗い顔をした奴のところには誰も寄ってきません。

ともに笑い、ともに泣ける無二の親友を見つけましょう。

お礼

☆・:゜*オォヾ（o´∀｀o）ノォオ*゜:・☆
何か凄く心が打たれましたｗｗｗ
私は友人関係・・・かな？
でも異性は彼氏もいない・・・と
いう事で、悩みを持ってるのかも。。。
でもまだ(中)１だし、別にいいですよね！ｗ
ぁ（・ε・｀●）り（・∀・｀●）が（・∀・｀●）と（・Д・｀●）ぅ！

回答No.9

yorin_1963

楽しく生きたい、楽に生きたいと思ってると苦しむ事が多いみたいです。

「苦労してもいいや」って思ってると、案外楽かも。

お礼

ほう。その逆を思うという事ですね！
ある意味そっちの方が自分的にも
楽かも。。。！
いいアド有難うございます！

回答No.8

yama891

楽に暮らす。
一番：毎日、家族の誰よりも・早く起きる。！　
ニ番：出かける準備をする。
三番：食事をする。・・・その後は、お母さんと話し込む。パパは後回し。
五番：食事後かたずけは、お母さん。

⇒高校受験かぁ。～？⇒考えないで、いよう。⇒お友達と遊びに、行く計画（プラン）を考えよう。！

お礼

あはは＾＾：
受験ちゃう～！ｗ(中)１ですよおー！ｗ
書いてるんと違いますかな？
はい、有難うございましたｗ

回答No.7

69120

私も学生の頃は毎日漠然とした不安を抱えながら生活していました。
それは大人になった今でも変わりません。
誰しも多かれ少なかれ悩みを持っています。
あなたのお友だちやご両親も、みんな悩みを持っているはずです。
あまり深く考えすぎるのも良くないと思いますよ。
話せる相手がいるのであれば、今の不安な気持ちを聞いてもらうだけでもスッキリするかもしれません。
たくさんの人と関わって、他人の話を聞くことも大切です。

個人的には、学校以外の場所でも何か打ち込める趣味などがあると息抜きができて良いと思いますよ。
音楽、本、映画、スポーツ、動物・・・なんでも良いです。
休みの日に散歩に出掛けると気分転換になるかも？
もちろん学校では部活に打ち込むのも良いと思います。
今、部活を頑張るか頑張らないかでこの先の人生が変わってくると思いますよ。

厳しいように聞こえるかもしれませんが、楽な人生などありません。
みんな辛い経験をしているのです。
それに辛い経験があるからこそ人に優しくできたり、楽しい生活が送れるのです。

頑張ってください(^^)

お礼

有難うございます！！
頑張りますね（＾＾）
分かりやすくて、少しスッキリしました！

回答No.6

tomban

もうすぐ半年経過しますね？。
多分、今まで環境の変化の中で「追い回されてる感」が強かったんじゃないですかね？。
あれもこれも、って。
余裕がなくて。

なのでそろそろ「選択」をしなきゃですね。
能動的、って言葉わかりますか？。
能動的選択…部活にしても「目標」をちゃんと決めてやると。
それで目標はあくまでも目標なので、変更していいんです。
無理だと思えばランクを下げればいいし、進路変更すればいいんですね。
他のことが面白くなるかもしれないしね。

選択を積極的に自分から行っていくことで、追い回されてる感から脱出しましょう。
自分で好きでやってることは、ストレスにはなりませんからね。

お礼

ほうほう・・・。
何か深い感じで分かりやすかったです！
目標・・・自分の目標・・・。
目標を作ったらいい。。。！
有難うございます！さっそく努力して
できるだけその目標に近ずけていこうと思います。

回答No.5

eroero1919

良い友達がいれば、学校生活はまあまあ楽しいものですよ。

お礼

それがいい友達がいないんですよ・・・！
笑いが合う子はいつめんの中にいるんですが・・・。
普段あんま会話しないし、多分どっちも気を使ってるから
思い通りの会話ができないんですｗ
まぁ頑張ってみつけますね・・・。

回答No.4

畑山 隆志（@deltalon）

自分は自分、他人は他人。
　何かマイナスなことを言われたら、「あの人の人生はたいへんだったんだなあ～」と同情し、怒られたら二度やらなきゃ良い。
　さらに新しいことをすればどこかにぶつかることは避けられない。今の経験がこれからの人生を決める。
　なんでも、どんなことでも自分の糧となると思えば、まったく損にはなっていない。
　ネットサーフィンではないが、サーファーのように世界をの波に乗っていこう。

お礼

プラス思考になるという事がまず１番ですね。。。
マイナスなのでプラスにへと頑張って努力していこうと
思います。有難うございました（*´꒳‘*）

回答No.2

hirotan1879

廻りの人と仲良く過ごせるかどうかで99％決まります。
毎朝　きちんと大きな声で笑顔で挨拶するのが重要です。
某芸能界とか　それで半分運命が決まるとか（笑）

お礼

WOW!ｗ
挨拶ってやっぱ大事なんだなあ・・・。
今思い返せば、緊張してて挨拶を（男子に）
できなかったので、純粋な心で挨拶してみますね！
有難うございました

回答No.1

noname#196134

60歳以降になってから楽しめば良いんですよ。

今は苦しみ、もがかないといけない年齢です。

お礼

たった２言でも何か心がぐっときました！
苦しいときもあり、楽しい事もある。
いわゆる山あり谷ありですよね！
有難うございました。