精神病です。今から私がするべき事

質問

生活保護についても質問していますが、よろしかったら そちらも観覧して頂けたら幸いです。

昨日いきなりの離婚。離婚届けは前々からお互い書いて持っていました。元主人が提出したキッカケは、お互いにもっとしっかりしようという事でした。

元主人は、二週間前ｏｄで３日ｉｃｕで昏睡。私のせいだとずっと自分を責めていました。（元主人はそううつ病と人格障害です）

私は幼少から両親のひどい虐待、父親からの性的虐待、思春期に連れ去られレイプされたり、色々な事があり、うつ、フラッシュバック、発作、解離、離人症、摂食障害、自傷などがあります。

年齢とともによくなってはきたものの、まだまだなのが現状です。

特に自傷はひどく今まで１０００針位縫っています。が、元主人と出会ってからは、自傷が嘘みたいになくなりました。

今は薬を飲みながら毎週通院。認知両方を主にやっています。

今一番ひどいのが、アルコールによる健忘です。どうもない時はいくら飲んでも普通なのに、一缶だけでも全く数時間記憶が抜けたりします。アルコール依存ではないと言われますが、元主人は私が飲んで、主人を怒らせる行動しかとっていなかったらしく（覚えていません）

それが離婚の原因にもなったのですが、たまに飲むビールだけがどうしても辞められずにいます。飲まないといけないような気分に根拠もなくなってしまいます

元主人は病気だから病院だけは通うようにと言います。

私は今の病院の前に、六年間今でも一番尊敬する主治医の病院に通っていました。催眠療法をしていましたが、それでｄｉｄになってしまい、自分では記憶になく、周りから催眠のせいだと反対され、無理やり病院をかえました。元主治医は未だに戻っておいでと言ってくれます（妹の主治医でもあります）人間的には、尊敬していますし、敬愛していますが、治療となると迷います。今の主治医になって薬がかなり減り安定し、解離もなくなりました。私は今後自分が治る為には、どうするのがいいのか 何をしたらいいのか自分でも分かりません。アドバイス頂けましたら幸いです

回答No.2

padda_2007

・酒をやめるのが最優先です。絶対です。1滴もです。
・よい医者とは、治してくれる医者です。敬愛していても結果を出せない医者は価値がありません。

参考URL：

http://kokoro.squares.net/psyqa1407.html

回答No.1

2080219

こんにちは。

心に負担をかけないように、なるべくリラックスすることを心がけることが一番ですよ。

「何をすればいいのか?」「どうすれば良くなるのか?」「早く良くなりたい」

それらの思考自体があなたを追い詰めています。

前の主治医の療法が原因で解離性同一性障害になってしまわれたのなら、
もう、絶対に戻ってはいけませんよ。
その先生が間違っていたという意味ではなく、
療法そのものがあなたに適合しなかったからです。

☆

今の主治医の療法があなたには合っているようですので、
とにかくリラックスして、気長に治療を続けてくださいね。

精神疾患の治療には、長い年月がかかります。
「病気とうまく付き合っていく」くらいの心もちで、ゆったり構えてください。

お大事に(^_^)

お礼

有り難うございます。催眠を頻繁にしていたので、どんどん人格が出てきてしまった様です。記憶がなくとても怖かったです。主治医変えは本当につらかったですが、今の先生もあっさりしていて良い先生です。リラックスですね。離婚したばかりで難しいですが なるべく意識してみます。催眠は私には合わなかったのだと思いますが、前主治医とは入院中は病気について勉強教えて下さり、いつかあなたが支援者側にたつ事が楽しみだとおっしゃっていました。勿論私は自分の病気で手一杯ですが、本当に辛い時、先生の治療をうけたくなる時があります。（フラッシュバックの治療など）有名な先生で、かなり技術ももってらっしゃるので 治療があわなかったことが今でも残念です